拯救白领 赶走5种“怪毛病”(5)

　　刺猬族——放下戒备心

　　古希腊哲学家亚里士多德曾说，“人们居住在城市，是为了生活得更好。”可繁华的都市未必全是美好，特别是人心日渐疏离、冰冷。

　　一方面，“温情”成了稀缺词汇。帮老人拎袋子、牵小朋友过马路、带流浪汉回家……这样的温暖画面越来越少。“不和陌生人说话”、“不轻信陌生人的话”……我们进入了冷漠的“陌生人社会”。

　　另一方面，很多人就像刺猬，虽然渴求温暖，可彼此一靠近又会互相扎伤。同事关系、邻里关系、亲戚关系、朋友关系等，变得越来越难处理，稍不小心就可能引发矛盾冲突。

　　冷漠、警惕的背后，失去的是真心。80%人表示，自己难以交到知心朋友。我们有必要提醒自己，让人与人之间不再成为负累，而是成功的桥梁。

　　怎么调节?

　　第一，见到朋友、熟人，主动打个招呼、给个笑脸，让生活多一些温馨和感动。

　　第二，可以找些机会，让社区的家庭共同参与活动，比如厨艺大赛等，试着慢慢放下戒备心。

　　第三，跳出利益纠葛，对他人多一些包容和理解，不要把每个人都想得那么复杂，用内心的善良去感染他人。