高血压的食疗偏方

文章目录

一、高血压的食疗偏方

二、高血压的早期症状

三、高血压的危害

高血压的食疗偏方

1、高血压的食疗偏方:芹菜葡萄汁

原料:鲜葡萄250克,旱芹菜250克。

制法:将芹菜带叶洗净,以沸水烫2分钟,切碎,榨汁;将葡萄洗净榨汁,与芹菜汁对匀装入杯中备用。主治年老体弱的高血压患者。

功效:与用量温开水送饮,每日2-3次,20日为一疗程。

2、高血压的食疗偏方:山楂粥

高血压患者通过吃山楂粥能够快速的降低血压,并且也可以帮助大家有效的缓解血管血液淤稠等问题。并且山楂粥的制作方法也是非常简单的,首先大家应该把山楂放在砂锅里面取浓汁,然后加入粳米和砂糖一同炖煮,这样就制作完成了。

3、高血压的食疗偏方:桃仁粥

高血压患者经常核桃仁粥,能够有效地改善血压状态,并且也能够起到活血通经的作用,一些人患有高血压,心绞痛等疾病,可以通过吃桃仁粥来有效的改善这些症状。当然大家在使用这种粥品的时候建议孕妇不要过量服用,可能会影响到胎气。

4、高血压的食疗偏方:决明茶

草决明250克,蜂蜜适量。用蜜炙草决明,待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克,泡水代茶饮。本方能清头目,通大便,可治疗高血压引起的头痛目昏等症。

5、高血压的食疗偏方:菊槐茶

菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中,以沸水冲泡,密盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。能平肝祛风,清火降压,适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

6、高血压的食疗偏方:三宝茶

普洱茶、菊花、罗汉果各等份。共制成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每日1次,用上药1袋,以沸水冲泡10分钟,至温频频饮服。能降压,消脂,减肥,适用于防治高血压、高血脂及肝阳上亢之头痛头晕。

高血压的早期症状

1、枕后头胀痛:高血压的机械作用使血管异常扩张,刺激动脉壁的痛觉感受器,引起头痛。

2、阵发性眩晕:中医把高血压归属于“眩晕”,形象地概括了高血压发作时以头晕、眼花为主要表现。主要是长期血压升高导致血管弹性变差,管壁变硬,加之动脉粥样硬化,若合并高血脂,血粘度增高,均会影响血流通畅。长此以往,人体始终得不到足够的血氧供应,诱发眩晕。

3、肢体麻木不仁:祖国传统医学认为,肢体麻木多因气血亏虚或肝风内动或痰湿瘀血阻络所致。高血压患者因血管舒缩功能紊乱或动脉硬化等原因,会引起肢体局部供血不足,特别是长期高血压得不到良好控制就容易损伤脑血管,激发脑血管意外,出现肢体麻木。

4、胸闷不舒畅:这是由于患者的心脏受高血压的影响发生了功能变化。如果长期随血压升高,总有一天会疲惫不堪,致使左心室扩张或心肌肥厚,进而发生心肌缺血和心率失常。如此恶性循环,会出现胸闷心悸、呼吸困难等严重情况。

5、注意力不集中,记忆力减退:早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼,故常成为促使病人就诊的原因之一,表现为注意力容易分散,近期记忆减退,常很难记住近期的事情,而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

高血压的危害

1、引发脑血管疾病

高血压病的主要直接并发症是脑血管病,尤其是脑出血。

2、引起肾脏病

长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时,可引起夜尿,多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下,酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

3、引起猝死

猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞,意识丧失,并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加,而致左室肥厚,易患心律失常、冠心病,是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。

4、导致多种病变

高血压还可导致心、脑、肾和血管多种病变,发生左心室肥厚、充血性心力衰竭、主动脉夹层、慢性肾功能衰竭等严重威胁生命与健康的并发症。