6养生招 助白领赶走加班后遗症(5)

besoo2020-01-13  102

导读:加班族晚餐 简单轻松做  鸭血粉丝汤  烹饪时间 10分钟  用料:   鸭血100g、嫩豆腐100g、粉丝1小把、鸡肉浓汤宝5g、蒜1瓣、盐1g、胡椒粉1g、香葱少许  做法:  1. 将鸭血和嫩豆腐分别切成小方块,粉丝用温水泡软,蒜…

6养生招 助白领赶走加班后遗症(5)

  加班族晚餐 简单轻松做

  鸭血粉丝汤

  烹饪时间 10分钟

  用料:

  鸭血100g、嫩豆腐100g、粉丝1小把、鸡肉浓汤宝5g、蒜1瓣、盐1g、胡椒粉1g、香葱少许

  做法:

  1. 将鸭血和嫩豆腐分别切成小方块,粉丝用温水泡软,蒜切薄片,香葱切小段。

  2. 锅中放入适量水和鸡肉浓汤宝,大火烧沸后放入蒜片、粉丝、鸭血和嫩豆腐。

  3. 待再次烧沸后调入盐、胡椒粉和香葱段即可。

  Tips

  鸭血在超市很容易买到。

  粉丝先用温水泡软,可以缩短烹饪时间。


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