导读:每天保持40%以上的时间处于好心情的状态 “心情差”,被认定是百病的“催化剂”。白领人群中存在着许多“心情差”理由,中医认为这是所谓情志不畅,肝气郁结,郁而化火,进而直接导致体质下降。因此要学会调整自己的心态和情绪,及时疏解心里的烦恼和不…
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