上班族节后综合症来袭怎么办

besoo2020-01-13  251

导读:节后综合症来袭怎么办?   心理专家表示:上班族可起居有序,适当制定工作计划  “往办公桌前一坐,不想工作,脑袋一片空白,好想再回家过一次年。”随着春节假期的结束,各大单位、企业的员工纷纷重返工作岗位,开始新一年的工作。但是,暂别工作7天后…

上班族节后综合症来袭怎么办

  节后综合症来袭怎么办?

  心理专家表示:上班族可起居有序,适当制定工作计划

  “往办公桌前一坐,不想工作,脑袋一片空白,好想再回家过一次年。”随着春节假期的结束,各大单位、企业的员工纷纷重返工作岗位,开始新一年的工作。但是,暂别工作7天后,不少市民发现,想重新全身心投入工作,竟显得有些力不从心,“节后综合症”在春节后开始困扰不少上班族。对此,心理咨询师表示,起居有序、适当制定工作计划能够帮助员工们早日回归到正常的工作中。


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