五种生活习惯让职场白领健忘(2)

besoo2020-01-13  154

导读:熬夜工作也会加剧身体的疲惫感,尤其是工作到后半夜一点钟以后的人,继续工作会导致身体的超负荷,气血失衡等情况,长期下去会习惯性健忘。  不注意保养牙齿   牙齿健全的人要比满嘴假牙的人记忆力好得多,这是国外一家科研机构调查的结果。   王…

五种生活习惯让职场白领健忘(2)

  熬夜工作也会加剧身体的疲惫感,尤其是工作到后半夜一点钟以后的人,继续工作会导致身体的超负荷,气血失衡等情况,长期下去会习惯性健忘。

  不注意保养牙齿

  牙齿健全的人要比满嘴假牙的人记忆力好得多,这是国外一家科研机构调查的结果。

  王瑞永博士指出,牙齿的神经和脑部神经是相通的,频繁的拔牙会切断牙神经,短期间接对脑神经有一定影响,但是否会引起健忘,有待进一步证明。

  常吃止痛、失眠药

  止痛药、安眠药这些药物都会对记忆造成影响。很多人压力大,需要安眠药才能入睡,吃习惯了,甚至都不尝试自然睡眠就睡前吃两片安眠药。


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