五招轻松远离年末加班病(3)

besoo2020-01-13  199

导读:4、眼睛飞蚊症:  目不转睛地盯着电脑屏幕,视力急剧下降,并且总感觉像有不明飞行物在眼前飞来飞去。请每隔2个小时按压太阳穴5分钟,明目、放松身心,一举两得。  5、食欲减退:  吃饭没有固定时间、营养调配不均匀,让食欲也跟着遭殃。此时大蒜精…

五招轻松远离年末加班病(3)

  4、眼睛飞蚊症:

  目不转睛地盯着电脑屏幕,视力急剧下降,并且总感觉像有不明飞行物在眼前飞来飞去。请每隔2个小时按压太阳穴5分钟,明目、放松身心,一举两得。

  5、食欲减退:

  吃饭没有固定时间、营养调配不均匀,让食欲也跟着遭殃。此时大蒜精油就派上用场,它通过增强葡萄糖代谢中酶的活性,起到促进食欲的作用。所以,胃口不佳时闻一闻它也不错哦!


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