亚健康人群之“白骨精”(2)

李女士，财务处长：自从进入单位以后，早出晚归，加班熬夜，不到四十岁，头发就白了大半。

加强锻炼

赵先生，IT项目人：人就像个陀螺，不停转，一周一次的健身房运动，刚走到健身房，工作电话又来了。

少些应酬

何小姐，公关经理：3分钟一杯咖啡、2分钟一支烟，天天把胃泡在酒里，分不清工作和生活。

美国白领为何不怕早衰

美国硅谷，用秒来计算财富的地方，全球精英汇聚于此，他们在创造巨大价值的同时，也在对抗着亚健康，对抗着早衰。

在那里，精英们每天要“抓一大把，甚至N大把吞下去”。这就是他们对抗衰老、亚健康的良方：维生素E和C。尤其是女性，她们一生都食用这两种元素。

维生素E和C都是抗氧化元素，在人体内可以率先和有害自由基结合，来达到清除的目的，对女人皮肤有巨大的好处，也常用来抗疲劳，预防心血管疾病，以及增加女人怀孕的机会，VE和VC的特性还决定了它们之间是相互促进的，同时食用，功效更卓著。