导读:手脚抽筋,多是由于体内缺乏钙质和维生素D的缘故,因为钙质和维生素D是维持骨骼硬度和肌肉收缩度的关键因素。平常的饮食要多吃些奶制品、动物肝脏或者海鲜之类。 经常口渴想上厕所 经常感到口渴,并且伴随体重下降,老想上厕所,类似于糖尿病的症状,…
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