南少林五祖拳手法介绍(2)

besoo2020-01-13  80

导读:一.进攻类手法  1. 撞拳 相当于长拳的冲拳。握拳从肋际直线性击出打击对方,力集于拳面。前手“撞”一般外快拳击打对方胸、脸部;后手“撞”一般为重拳击打对方,以撞拳击打对方腹部称为“虎拳”。撞拳可作组合攻击,本门称为“连环拳”,一般为左右拳…

南少林五祖拳手法介绍(2)

  一.进攻类手法

  1. 撞拳 相当于长拳的冲拳。握拳从肋际直线性击出打击对方,力集于拳面。前手“撞”一般外快拳击打对方胸、脸部;后手“撞”一般为重拳击打对方,以撞拳击打对方腹部称为“虎拳”。撞拳可作组合攻击,本门称为“连环拳”,一般为左右拳连击出三拳,攻击力较强,实战中亦可击四拳、五拳组合

  2. 鞭拳 相当于长拳的劈拳,握拳,位于肩上或肩前、拳心朝前,拳锋朝后;拳挥出作圆弧性或弧线性攻击,力点在拳锋,击打部位在对方的天灵盖和脸部。圆弧下落时应加速加劲

  3. 点拳 微屈臂,以凤眼拳(握拳时食指第二骨关节凸出)从腰际或肋际挥出,在身体侧向作由下至上的弧线性攻击、力点食指第二骨关节。攻击部位是对方的太阳穴或脸颊

  4. 双撞拳 即双手同时冲拳。两手握拳,从肋际直线性击出,力点在拳锋。击打部位为对方的双肋、腰部两侧

  5. 双竖拳 本门也称“弹拳”,双手体前屈臂,双拳置于胸前,右拳上左拳下,拳锋朝前并上下对齐,朝体前中线使劲弹出。弹出是双臂不得伸直以保持弹性。力点在前锋,击打对象为对方攻袭过来的脚、腿、膝以及对方的胸部、颏部。亦可双手握拳从两肋前从体前中线弹出,动作结束是右拳上左拳下,拳锋朝前并上下对齐

  6. 插掌 以掌指尖作直线性攻击,虎口朝上,力点位于指尖。大拇指紧扣掌面,其余四指可合拢亦可稍分开。攻击的部位为对方的肋部,咽喉部眼部等

  7. 切掌 己之掌位于肋边,指尖朝前掌心朝上,向前稍内侧地方作直线行攻击,力点在掌根,攻击的部位是对方的肋部与腰部。一般配于弓箭步步型,整个动作类似于长拳的推掌

  8. 摇掌 己之仰掌位于肋际残腰际击出,朝前方作由下而上的弧线性攻击。动作完成时臂已直。力点在掌指。攻击的部位是对方的阴部。此掌称作撩阴掌

  9. 清横打掌 己仰掌位于同向肩上,身体朝动作掌方向微侧,挥掌、直臂做横向发劲的侧面攻击,身体朝发劲的方向扭转以助发劲,动作结束时掌心仍朝天,力点在掌根。攻击部位为对方颈部或太阳穴

  10. 挡掌 己仰掌位于肋际,朝前击出作直线性攻击,触敌时掌根猛朝前上旋,动作结束时直臂,掌心朝前。力点在掌根,攻击部位为对方的肋部、颏部、鼻子等

  11. 劈切掌 亦叫“破切掌”右掌立于右肩上,掌心朝内指尖朝天,朝前劈出,做圆弧状正面攻击动作,力点在掌根,攻击部位为对方的颈部。同时,左掌仰位于左肋际,向前稍内侧的地方推出作直线性攻击,力点在掌根,攻击部位为对方的肋部

  12. 啄指 己一手屈臂于胸前,食、中指伸直朝前,其余三指屈,手猛击出,作直线性攻击,力点在指尖,攻击部位为对方的双眼。此动作应做的富有弹性,触敌时直臂,瞬间自动弹回为屈臂。

  13. 打节 相当于长拳的撞肘。在己体侧屈肘,猛向发动方向转身(头部不转正视对方)。以肘由下至上,由外侧至内侧做横向攻击,力点在肘尖,攻击部位为对方的肘、胸、脸及对方攻过来的手脚等。


为您推荐


本文地址: https://cnleya.com/read-134996.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
    本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.


相关阅读

最新回复(0)