导读:哺乳期,严重心血管,汤胃病患者,以及内脏出血、内脏手术后不满三个月者,忌气功按摩。 2.气功按摩期间应尽量少吃淀粉、糖、脂肪类食物,可吃些蔬菜、水果,可以喝水。 3.减肥者要有决心、信心、恒心。 4.减肥者应合理安排晚餐,加强体育锻炼…
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