鸡肝的营养价值(3)

besoo2020-01-13  153

导读:2、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。用法用量1、动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。2、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以…

鸡肝的营养价值(3)



2、高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。
用法用量

1、动物肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调。应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。
2、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。
3、治疗贫血配菠菜最好。

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