自制新鲜瓜果的美肌法(2)

besoo2020-01-13  201

导读:西红柿柠檬汁:西红柿1个,柠檬1/2个,先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了。可以保持肌肤红润,有弹性,同时帮助消化。   菠萝苦瓜仙女果汁:菠萝1/5个,苦瓜1/2条,仙女果3个,将它们依次榨汁,搅拌后就可以饮用了…

自制新鲜瓜果的美肌法(2)



西红柿柠檬汁:西红柿1个,柠檬1/2个,先将柠檬榨汁待用,再将西红柿榨汁,然后将它们混合,就可以喝了。可以保持肌肤红润,有弹性,同时帮助消化。

  菠萝苦瓜仙女果汁:菠萝1/5个,苦瓜1/2条,仙女果3个,将它们依次榨汁,搅拌后就可以饮用了。适合于痤疮性皮肤,同时还可以美白肌肤,缓解疲劳。


  需要注意的几点:

  第一:要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先,要保证新鲜同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农药残留在水果上。

  第二:在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁,这样易于榨汁机的正常工作。

  第三:榨汁后,应立即饮用,因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用,并且刚榨好的会比较的新鲜利于身体的吸收。


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