脚后跟疼痛的原因与防治方法

养生导读：女性总是有些爱美的，有时候高跟鞋穿的脚后跟疼痛不堪。可是为什么有些人从来不穿高跟鞋，脚后跟还是会经常痛，今天，一起来看看脚后跟疼痛的原因吧，让你不受脚后跟的困扰。

　　足部痛病出有因。

　　1、病理学。

　　不规则的软骨损害，在负重区域的软骨下骨硬化、囊肿，边沿骨赘增生，干骺端血流增加及不同程度的滑膜炎。

　　2、组织学。

　　早期软骨表面碎裂、软骨细胞增生、软骨面纵向裂开、结晶沉积，同时存在着软骨修复、骨赘增生;晚期出现软骨的彻底破坏，表现为软骨硬化、软骨消失及软骨下局灶性骨坏死。


　　3、生物力学。

　　关节软骨的可伸张性、抗压力、抗剪切力及软骨通透性降低。软骨水分增加，过度肿胀，软骨下骨硬化。

　　4、生化改变。

　　蛋白聚糖的含量(浓度)下降，其分子大小和聚集度改变，胶原纤维的大小、排列以及基质大分子的合成和降解均出现异常改变。

　　5、营养学。

　　足跟骨质增生的根本原因是缺钙，是应力反应的结果。