外敷内服治小儿哮喘(2)

　　另外，饮食疗法也是中医的一大特色，有辅助治疗作用。家长不妨在暑期制作些味佳易煮食品，进行饮食调节，也可起到预防呼吸道感染的作用。

　　节制空调忌食冷饮

　　盛夏酷暑，特别是高温季节，孩子容易烦躁不安。虽然空调环境自觉舒适，但室内外温差大，又容易引起小儿呼吸道局部免疫下降，有的还会因冷空气吸入作为过敏源，刺激支气管发生咳喘。
　　
　　建议在高温季节，空调温度应维持在室内外温差小于5至10度。另外，长时间空调环境还会造成室内氧气不足，利于微生物生长，因此每天还要保持开窗通风半小时。空气的流通不仅能使室内源源不断补充新鲜空气，保持氧气充足，使人精神充沛。
　　
　　此外，对于孩子偏爱的冷饮,市中医医院儿科夏以琳主任医师指出，冷饮属甜腻食物，对脾虚体弱的孩子不易被消化，还易酿生痰浊。加之冰冻食品的摄入，寒气还会造成内脏血管突然收缩，免疫力下降，发生细菌、病毒感染或支原体感染。哮喘患儿少食为佳。

　　[相关食谱链接]
　　
　　1、黄芪鸽子（或童子鸡）汤作用：补气固表
　　
　　适用人群：体虚自汗、贫血、容易感冒的孩子，每周2次。
　　
　　2、苡仁绿豆汤作用：健脾清热化湿。
　　
　　适用人群：面色黄白、下眼睑虚浮、胃口不好、食欲不振的孩子，每周2次。
　　
　　3、菌菇汤作用：健脾开胃