美容：燕窝“百搭”度寒冬(2)

　　中国自古就有“药补不如食补”的说法，当越来越多的时尚女性开始关注日常饮食中的维生素含量、卡路里、脂肪摄入量，也有不少传统的美容食品在人们的口口称颂中，流传至今，比如燕窝、雪蛤、莲子、芝麻、百合等等。难怪有人说：“古人对美容食品的讲究要远比西方人透彻。”当西方人刚刚开始注重“健康饮食”的时候，中国的丽人早就把曾经出现在皇宫、贵族饭桌上的滋补食品拿来留住自己的美貌了。
　　
　　燕窝，对于女性来说，极具调养功效，天然燕窝性平、味甘，可以滋养肺阴、化痰止咳、补中益气、治虚损劳，更可用来整肠健脾、调理呼吸道功能。这样一味曾是富贵人家专享的美容滋补配方，如今走进了小小的甜品屋，融入每款甜品，成为美眉们追求健康美味的不二选择。
　　
　　小贴士：除了燕窝，雪蛤、红莲等也是女性冬日滋补的不错选择，前者取自东北灵蛙的卵巢，起到调理的作用，诸如川贝雪蛤炖雪梨，治疗咳嗽的效果非常好；红莲是一味中药，具有驱寒功效。
　　
　　▲金捞燕窝爽燕窝含量：★★★★☆
　　
　　点评：暖气充足的房间里，点上一杯金捞燕窝爽，顿时有种夏日的感觉。燕窝“悬浮”在杯中，上下都被橙色的芒果挤压着，插入吸管，狠吸一口，混合椰奶味的燕窝径直滑进嘴里。
　　
　　▲燕窝芒果布丁燕窝含量：★★★☆☆
　　
　　点评：来自菲律宾的新鲜芒果，搭配印尼的燕窝，除了保证材料绝对新鲜外，融入芒果味的燕窝也成了美眉们的最爱。