天然食疗秘方(2)

besoo2020-01-13  177

导读:5、百合粥    原料:百合6克,粳米30克,白糖适量。  制作:先将百合洗净入锅,加入粳米和适量清水,同煮粥,1小时后,加入适量白糖调味即可。  功效:百合补脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。  6、胡同酒    原料:珠儿粉…

天然食疗秘方(2)



  5、百合粥
  
  原料:百合6克,粳米30克,白糖适量。

  制作:先将百合洗净入锅,加入粳米和适量清水,同煮粥,1小时后,加入适量白糖调味即可。

  功效:百合补脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。

  6、胡同酒
  
  原料:珠儿粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果20枚,红枣15枚,猪胰1个,蜂蜜30克,酒酿15克。

  制作:先将珠儿粉研细,甘菊花去梗,白果去壳,红枣去核,猪胰洗净切成小块;再上药捣烂,与蜂蜜、酒酿拦匀,上笼蒸15分钟即成。

  功效:每日清晨饮用,治雀斑。

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