导读:(1)韭白粥: 韭白30克,粳米100克。韭白洗净,粳米淘净。韭白、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日两次,早、晚餐食用。 (2)玉米粉粥: 玉米粉50克,粳米100克。粳米洗净,玉米粉放入大碗内,…
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