花椒泡脚的好处

中药泡脚保健法--花椒介绍一个简便易行的中药泡脚保健方法：用花椒煎汤40分钟泡洗双脚，每天坚持，可起到祛病延年的效果。最明显的是可以增强对流感病毒或其他传染病的免疫能力。

　　花椒是家庭烹饪中常用的芳香作料，但是它的药用价值却鲜为人知。花椒在中药里属于祛寒类药物，它能祛除里寒，扶助阳气，利气行水。另外花椒还有杀菌、消毒、止痛、止痒、消舯等功效。

　　坚持用花椒泡脚能起到内病外治的作用，结合按摩的手法，就可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。

　　此方据传为著名中医施今墨所传授，贵在坚持才能有效。在中医浩瀚的养生典籍中，虽然只是沧海一栗，但其保健方法却非常简便、实用、有效！

　　取花椒 1 0克和大盐 2 0克放盆中 ,加入适量清水煮沸 ,待水温降至人体可耐受程度时 ,将双脚泡入水中 ,大约 2 0分钟后 ,再将脚用温水洗净擦干。每晚睡觉前泡 1次脚。 3日为 1个疗程 ,每 1个疗程更换 1次花椒和盐水。 3个疗程就可治好。为了巩固疗效 ,可再加 1个疗程。花椒盐水治脚气