追根究底 自卑来自何处(3)

　　乐雅养生网导读：因为有了竞争，就会有比较，有了攀比，而各方面不如别人的人，有些会产生一些自卑感。其实，这种自卑感都是自己给自己施加的。那自卑怎么办，如何才能消除自卑，到底是什么情况下人会产生自卑心理?本篇文章将会告诉你。

　　为什么输不起呢?因为一旦失败，清楚地看到自己不如人，自卑便也掩盖不住而在意识里显现出来，使他难以忍受，使得更加自卑。

　　自卑感是人类在成长过程中不可少的东西，因为任何人的能力都会有所不足，因而就易产生自卑，为了克服自卑，便会努力奋斗。

　　然而，自卑感并非都是如此激励人，使人奋发向上的。更多的是，因为有自卑感而阻碍正常的发展，在不幸中虚度了一生。与此同时，长期被自卑感笼罩的人，不仅自己的心理活动会失去平衡，而且生理上也会引起变化。最敏感的就是心血管系统，将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化，加重人的自卑心理

　　自卑，是对个人能力的过低评价。每个人自卑的原因也不同，有家境、相貌、能力等等。但是我们发现，这些缺点或者是不足，并不是自卑的起因，最根本的是思想认识的错误——完美主义在作怪!

　　总结：综上所述，其实，自卑的人，有两种。一种是，自卑了，想方设法的通过自身的努力来使自己做的更好，另一种人，一直沉浸在自己的小世界，会越来越自卑。这样是不提倡的。希望所有的朋友都能改掉自卑心理，超越自卑，拾起自信。