心理暗示 找回快乐的好方法(2)

　　孤僻压抑 肿瘤

　　西安交通大学第一附属医院肿瘤科肖菊香教授指出，临床发现，性格内向孤僻，好生闷气，多愁善感，抑郁，爱钻牛角尖的人容易得肿瘤。这主要是因为消极情绪长期作用于中枢神经系统，造成自主神经功能和内分泌功能的失调，使机体的免疫功能受到了抑制，癌细胞突破免疫系统的防御，形成癌症。

　　争强好胜 心脏病

　　心脏病专家通过大量的临床和实验，总结出一种“冠心病性格”。其特点是：性情暴躁，争强好胜、总觉时间紧迫的人，这些人长期处于紧张状态中，因此高血压、冠心病和中风的发病率都会增加。

　　由此看来，我们应学会“稍安勿躁”，调整好心情，适当控制自己的情绪，学会平和、宽容处事。要学会矫正“疾病性格”。要学会心胸开阔，不要固执己见，要虚心接受他人的意见看法，要善于摆脱琐事的干扰等等。性格好，身体就好。

　　心理与疾病 情绪对癌症的影响

　　祖国医学早已指出：忧思恼怒，情志紧张，让人体气血运行不畅，五脏六腑功能失调，久而久之，就会导致癌症的发生。比如乳腺癌，古人认为是“忧思郁结，所愿不遂，肝脾气逆，以致经络阻塞，结果成核”。然而，患癌症的因素不止是由内因情志所致，还有其他诸多外因的作用。当前，从临床观察和动物实验看，虽然还难以准确判断情绪与癌症发生的必然联系，可有一点是能够肯定的：严重的精神创伤，长期精神过度紧张，以及压抑、失望等不良情绪，往往增加了人们患癌症的机率，因此说“情志失调易患癌”。

　　《黄帝内经》说出：“百病生于气”，这“气”就是指的七情失调，很多疾病都与七情不调密切相关，例如精神病、神经衰弱、高血压、冠心病、胃溃疡、结肠炎、月经不调、遗精症、各种癌症等。