买衣服看你性格是否够成熟(4)

　　障碍压力太大，沟通太少

　　显然，吃午饭已经不仅仅是饱腹那么简单，饭桌上还蕴藏着职场哲学。在“你最讨厌的午饭场景是哪个?”的问题中，30%的人选择了“一群人一起吃饭，可你却被撂在一个相对单独的座位上”，22%的人选择了“一个人孤独地吃饭”，20%的人选择了“和关系不怎么好的人一起吃饭”，17%的人选择了“吃饭时偶遇别的同事，却不和你打招呼，也不和你坐一起”，还有11%的人选择了“吃饭时，和旁边的人无话可说”。

　　广西医科大学第一附属医院西院心理卫生中心心理咨询师黄栋表示，这其实跟上班族在职场上的压力有关。“白领在职场上竞争压力太大，往往会造成对同事的不信任，对自己的不自信。聚在一起时，不愿相互敞开心扉。”

　　他认为，部分人是和别人的沟通交流产生了障碍。坐在办公室里，每个都只需面对自己的电脑，沟通似乎没有了必要。调查中，有着比较明显的“午饭恐惧症”、“午饭焦虑症”的人，大多是职场新人，平时工作中缺乏面对面的语言沟通，或许就是主要原因之一。

　　信息强迫症:上班族最新流行病

　　信息强迫症是指一个人强迫自己去了解一些信息，害怕信息被遗漏的心理现象。是指某些人对信息的渴求，依赖而产生的一种来源于自我，又不能有意识控制的自我强迫状况。

　　信息时代的信息大爆炸，就是太多的信息无穷无尽地涌来，让你迷失自己的过程。24小时全天候开机，总觉得手机在响，隔几秒钟就看看手机有没有短信或者电话;偶尔忘带手机，就会坐立不安，总感觉有大事被错过了;办公室里，隔几分钟就看看电脑是不是掉线了，生怕漏掉了重要的邮件……

　　信息时代，通讯工具给人们带来了便捷，但也有不少人在海量信息前迷失了自己，越来越多的人受困于“信息强迫症”。心理专家表示，“信息强迫症”是个人面对大量信息时产生的一种不确定和不安全感，为了不错过可能有价值的信息，逼迫自己不断关注搜集所有信息，它是强迫症延伸出的一种单纯性心理疾病，目前已经成为上班族的常见问题。