人缘好不好这么测(6)

　　测你的自我毁灭程度

　　现在你要在一个月里减3公斤体重，你会选择：

　　A. 进行绝食，每天努力运动

　　B. 使用苹果减肥法与只吃主食的方法

　　C. 只吃份量不多的早午餐，晚餐完全不吃

　　D. 考虑营养的均衡三餐，饮食照常，配合规律的运动

　　A. 过度自信，极易自我毁灭

　　基本性格─绝食时还持续运动的你，为了达成目标，给自己不太合理压力，经常落得使自己都感到失望的结果，原本的期望也因而破灭，你可能要有不管怎么努力都没有用的心理准备。

　　内在性格─在最终的时候你有「只能努力做到」的结论比「做得到的就是做得到」的观念强。有时候要接受「不论怎么努力也无法成功」事实，太过勉强或想法太过简单，过度极端的想法容易导致你深陷困境、无法走出。

　　B. 适可而止，不要过份要求

　　基本性格─选择比较困难的减肥法，自我毁灭程度颇高，只要一陷入困境，不论情况或原因是甚么，都会变得比平常更努力，但当努力不等于成功的时候，你会无奈的放弃。

　　内在性格─看起来像是追求自我发展的，但实际上却易自我毁灭，总是要求事情马上有结果，结果没出来之前也不会简单放弃，记住你不属于完全破灭型的人，稍微忍耐一下就有机会可以突破困境。