减轻心理压力 四招摆脱社交恐惧症(3)

　　推荐健康社交方式

　　“华柏球队的成立，就是为了搭建一个健康的社交平台，提倡推荐一种健康的生活方式。高尔夫运动贴近自然，耗时较长，在运动的同时既得到了身心上的放松，也找到了一个更好的交流互动方式。”张小东说，“球队里大都是地产商、大老板，交际应酬少不了，从前谈事情要么喝酒、唱歌，要么打牌，现在有了高尔夫，社交方式就步入了全新的轨道，绿色、健康，也更有质量。”

　　普及推广任重道远

　　谈及安徽省高尔夫球运动的现状，张小东表现出一丝担忧：“虽然现在安徽打球的人越来越多，合肥这几年更感觉打球人数呈几何式增长，但与其他地区相比，差距依然很大。和上海、北京的差距就不提了，即便是和同在中部的武汉、长沙相比，我们的高尔夫氛围也落后很多。”对于在安徽普及高尔夫球运动，张小东也提出了意见：“其实还是需要有关部门更加重视这项运动，先让场地多起来，再让价格慢慢下来。有能力有条件接触这项运动的人越多，喜欢上这项运动的人就越多，氛围也就越好。”

　　职场女性社交8禁忌

　　刚进入Office的小姐在工作中不可避免的要出入各种社交场合应酬，要给人留下美好印象，不可以不注意风度仪态哦！以下是社交场合切忌出现的8种表现，lady们可千万要注意，别让一些小动作损害了你的形象。