职场减压潜规则助你一臂之力(3)

　　9.世上没有完美，甚至缺少公正。我努力了，能好最好，好不了也不是自己的错。

　　10.在非原则问题上不去计较，在细小问题上不去纠缠，以聪明的“糊涂”舒缓压力。

　　11.一旦烦躁不安时，请睁大眼睛眺望远方，看看天边会有什么奇特的景象。

　　12.既然昨天和以往的日子都过得去，那么今天和以后的日子也一定会安然度过，多念念“车到山前必有路”。

　　职场人群工作家庭全方位减压

　　快被工作压得喘不过气？生活一团糟却无力改变？心理专家指出：职业人群已占心理咨询就诊人群的30%。

　　职业人群应该如何减压最有效呢？

　　工作：摸透规则别抱怨

　　尽管国企的福利不错，但小林不是抱怨领导无能，就是抱怨同事无法配合好他。他总觉得自己这颗“金子”被埋没了，做什么都提不起兴趣，早没了工作激情。