发微博成瘾不能忽视 过度可致焦虑和强迫症

besoo2020-01-13  101

导读:乐雅养生网导语:微博的出现,对很多人来说,成为获取信息和与朋友交流的重要途径,但也有不少人在使用微博时,出现一些异常情感和心理状态。  微博故事  晓燕迷恋微博连上厕所都发   微博的出现,对很多人来说,成为获取信息和与朋友交流的重要…

发微博成瘾不能忽视 过度可致焦虑和强迫症

  乐雅养生网导语:微博的出现,对很多人来说,成为获取信息和与朋友交流的重要途径,但也有不少人在使用微博时,出现一些异常情感和心理状态。

  微博故事

  晓燕迷恋微博连上厕所都发

  微博的出现,对很多人来说,成为获取信息和与朋友交流的重要途径,但也有不少人在使用微博时,出现一些异常情感和心理状态。

  晓燕最近疯狂迷恋上微博,成为一个超级“围脖控”(指对微博极度喜爱的人)。

  她不仅通过电脑发微博,还经常用手机发。每天从早晨起床的那一刻起,她就陆陆续续地发布微博,每天能发10多条:早晨7时开车堵了,她发微博抱怨:“又堵在清水塘了。”工作闲暇之余,拍几张自恋照秀一下自己;转发几条冷笑话;转发名人某句话;午休后突发奇想想吃某种零食了,又发微博告知众粉丝;去餐馆吃饭等菜时,发微博更成了她必做的事;连上厕所看到小广告都要拍下来……

  有一次晓燕半夜发烧被室友送进医院,她一边打点滴,一边还坚持用手机拍照片,及时更新微博。现在,每天她差不多要花费10多个小时在微博上,至少要发几十条以上,即便晚上已经上床睡觉,她还会掏出手机,反复刷新,迟迟不肯入睡。

  因过于迷恋微博,晓燕每晚都要折腾到凌晨2时才睡觉。由于睡眠不足,她上班时注意力总不集中,出了不少差错。上周,她挨了公司主管一顿斥责,并被警告。晓燕知道自己确实要调整了,但如何走出“围脖控”,她深感茫然……


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