发自内心的笑能止痛 能提高疼痛忍耐度(2)

　　笑是有助于人类生存的工具

　　同时，研究还发现了两个重要的区别。和礼貌性微笑不同，只有那种不被强迫的、放松地笑到眯起眼睛的笑才真正起作用。而且，这种发自内心的笑当你和其他人共处时远比你独处时更容易发生。

　　牛津大学社会和文化人类学学院的Robin Dunbar说：“人们很少研究我们为什么笑以及笑在社会上发挥的角色……利用麦克风，我们可以记录每一位受试者的笑，并发现在观看幽默节目时，他们1/3的时间都在笑，他们的疼痛忍耐力相应地提高了。”

　　研究者发现，疼痛耐受性的提高来自受试者体内一种名为内啡肽的神经递质的增加。这种复杂的化学物质在我们的大脑中既帮助神经元间传递信息，又会使身体生理性疼痛以及心理压力的信号感应变得迟钝。科学家认为，当人笑时，疼痛的减轻来自一种无意识的、反复的肌肉运用，这种运用来自没有吸气动作的连续呼气，耗用了我们的精力，因此激发体内产生内啡肽。猿被认为也会笑，但是和人类不同，它们在笑时既吸气也呼气。

　　研究者认为，实验有助于理解笑如何产生的生理学和社会学机制。群体在人们产生内啡肽的开怀大笑时显得很重要。此前有理论表示，笑在人们之间传递相互融合的信号。另有研究认为，在群体中，笑会促进社会协作以及达成集体认同感，因此笑是有助于人类生存的进化而来的工具。