坏榜样的力量

壹心理导读：你只知好榜样具有启迪作用，却不知坏榜样也自有力量？——

“记住，无论你有多“坏”，你都不是完全没用的，你还可以被当作坏榜样。”

我们都是不完美的。我们都在一路跌跌撞撞地前行着。大多数人会重新站起来，弥补过错，试着做得更好一些，却发现自己再一次跌倒。

这篇帖子跟扔石头没有关系。我跌倒的次数跟其他人一样多。这篇帖子跟学习有关。

这篇帖子讲的是获取他人的成果，从他们的错误中学习，避免坏心思、恶劣态度和错误的优先顺序、阴暗的价值观以及不良行为中隐藏的陷阱。

甘地 vs 希特勒

只要看看特蕾莎修女或圣雄甘地或纳尔逊·曼德拉，我们就知道如何过最好的生活了。但有时候，坏榜样与好榜样具备同样的启迪作用。好榜样向我们展示的是平坦的人生道路和正确的成功法则；坏榜样帮助我们辨识纷繁杂乱的生活之外的绝望和坎坷以及危险。

两种榜样都能起到帮助作用。

通过窥视那些跌的非常惨的名人，我们往往能够发现导致摔倒的原因。通过观察其他人痛苦的原因，我们能够得到不同人生道路的指示或以不同的方式走同样一条人生路。

然后，我们会武装起来，对抗那些会慢慢地以难以察觉的速度腐蚀价值观、降低品格并破坏幸福的恶性文化态度以及阴险的信仰。

不比较

我的观点是不在坏榜样之间进行比较或划道德等号。种族主义杀人犯比自毁的青年女歌手要坏得多。他们不属于同一个道德页面，甚至不属于同一个道德图书馆。

但是，他们的生活仍对我们有所帮助，因为我们会试图找出个人成长和发展过程中的危险。

记住：坏想法通常不会像暴雨一样袭击我们。当暴雨降临时，我们会直接跑到室内，以防被淋湿。但当可疑的想法和坏习惯像柔和的细雨一样慢慢地停留在我们身上时，我们很难意识到我们正在被淋湿，直到衣服被浸透。

考虑到上文所说的事实，我于是写下如下内容……

从8个坏榜样身上学到的8个教训

第1：金·贝克

榜样：受欢迎的布道家（和他的妻子塔米·费·贝克一起），由于性丑闻和做假账导致离婚，服刑期间曾在全国性电视节目中虚伪地表示忏悔（当然是在被捕后）。

教训：虚伪比软弱更恶劣，说谎就是为了掩饰。

伪装自己的生活是虚伪的生活。这是不诚实也不真实的生活，困在谎言的负担下。这是虚假世界里假装现实的虚伪生活。

外貌可以换来信任度。诚实可以作为借口。不切实际的计划带来的荣誉很容易就会破灭，即使吹来的只是一阵清风。虚伪的生活会剥夺没有束缚的生活所带来的快乐和幸福。

第2：托尼娅·哈丁

榜样：奥运会花样滑冰运动员涉嫌在1994年花样滑冰全美锦标赛期间雇佣暴徒打断其头号对手的腿，这次比赛为冬奥会的资格赛。

教训：不按标准得到的金牌比没有目标的标准更可怕。

盲目的野心会毁掉那些被潜在成功蒙蔽双眼的人。当价值观成为实现欲望的绊脚石，是时候慢下来，重新检视自己的灵魂了。

我曾在我的教室里不止一次地看到这种现象：那些痴迷于进入某所特定学校的学生，会保持特定的GPA或班级排名，他们通常会牺牲自己的品格和声誉，只为了获取从测试或随堂测验或家庭作业中窃取的几个学分，其实是靠着作弊的方式获取突出的学术成绩。

但当你卖掉自己的声誉换来几个学分时，你还剩下什么呢？别人会知道你是个骗子，靠走捷径，来“赢得”比赛，这种嘲讽会永远伴随着你。

我们会告诉自己去判断处处降低品格的正当性，而这是有一定原因的。我们只要走一次捷径，就很容易一次又一次的走下去，直至自尊和美名所剩无几。

第3：OJ·辛普森

榜样：前美式橄榄球明星变成了杀人犯，谋杀了他的前妻妮克尔·布朗和罗纳德·高曼。

教训：品格是不朽的。财富和名望却不是。

“果汁”先生的运动技能或喜剧表演技能（还记得《特警队》吗？）再也不会成为人们对他的主要印象。人们再也不会记得他手拿美式橄榄球的样子；提到他时，我们的脑海里浮现出的是一双被迫戴上沾满鲜血的手套的手和自以为是的表情以及受害者痛哭流涕的家人和朋友。

很明显，罗纳德和妮克尔的丧生是最可怕的悲剧。但除此之外还有一个悲剧，那就是OJ失去了他曾拥有的一切：财富、名望、尊重、崇拜、成功以及看似美好的生活。

但最终，他什么都没有。没有财富、没有尊重，只有一条通往监狱的道路。当然，他雇佣的人可以迷惑陪审团，但他高薪聘请的律师却无法挽救他的品格。而OJ的品格会导致他的其它罪行和其它审判，并最终使他失去自由。

第4：布兰妮·斯皮尔斯

榜样：疯狂的行为、暴力、剃光头、毒品和戒毒所、奇怪的举止、对孩子监护权的丧失、精神崩溃、住院治疗、精神鉴定；下一步又会是什么呢？

教训：名望和财富如果没有坚实的感情和道德做基础，就只能成为通往疯狂的阶梯。

布兰妮是在聚光灯下长大的。伴随着物质而来的名望、带来价值的知名度、包含重要意义的媒体报道以及带着爱尖叫的粉丝；她在这一切的包围下困惑地长大。她开始相信自己有权获得普通人认为自己无权获得的东西。

没有她所需要的感情和道德基础，没有恒心和智慧以及内心的平衡作为依靠，名望和财富把她送入了一条不稳定的轨道，周围充斥着从她所在的奇怪的外层空间传出来的带着暴力情绪的尖叫。

第5：罗伊·布莱恩特

榜样：在1955年谋杀了14岁的埃米特·提尔，只为了与他的妻子“调情”。

教训：种族思想是有毒的。

种族思想就是相信流血事故，就是凭空假设自己的优越。它是由团体关系引导的自我接纳，由肤色带来的自尊，由DNA带来的自我认同。

这种毒药会剥夺快乐的生活、腐蚀价值观和宗教信仰，将愚昧转变为智慧，并将缺点转变成优点。它是一种限制论。它是由出身带来的自我重要感，而并非是由于做了什么值得自傲的事。

种族思想会导致“最后解决”方案（指纳粹对欧洲犹太人的大屠杀方案，译者注）和带着镣铐的脚踝以及种族隔离生活，并将人为限制加在人性潜力上。通过人的种族来证明不良举止，不良举止的目标是对灵魂的自我伤害。

他会将种族事故凌驾于品格和个性以及人类的美德之上。它是一种被动的自尊，它是虚无的，不会产生任何有价值的东西。

任何一种仇恨都会在心中燃起黑色的火焰。仇恨会将一个人限制、束缚在自毁的囚牢里。它是由内而外产生的一种自伤行为。

所以，把那种认为血液或DNA或种族或遗传基因具备证明我们或他们或任何一个人身份价值的老旧信念丢掉吧。那种思想会夺走一个人的意志、选择、自由以及真实影响力。

第6：迈克尔·杰克逊

榜样：拥有流行音乐之王以及怪异之王两个称号：漂白的肤色、残缺的容貌、在奉承者围绕下产生的奇怪的孤独、失眠、法律诉讼、毒瘾、死亡。

教训：活在泡沫中会对健康产生不利影响。

脱离其他人、脱离现实、脱离人对于自我易错性和自身相对于宏大宇宙的渺小的感受，这种情况下人就很容易丧失对现实的感知。迈克尔到处漂浮着，飘进了一个奇异的世界。他的行为通常很令人费解，并体现出了他脱离于其他人的原因。

正常的生活是有价值的。有朋友能在我们犯诨、行为古怪或情绪失控时给我们提个醒，这样的生活也是有价值的。自我反思能够实现我们与现实的重新接轨。但当我们生活在泡沫中（无论是否被禁锢在其中，与在线社区相隔绝；还是在巨额财富和身边那些唯唯诺诺的人相伴下产生这种泡沫）时，我们会失去自身最重要的一部分，而那一部分是身边那些关怀自己、对自己诚实、爱着那个真实的自己和未来的自己的朋友们所在不断约束着的，而并非仅仅是与其它人的交易以及他们在拍你的马屁时，能够从你身上得到什么。

第7：吉米·亨德里克斯

榜样：吉他之神，由于过量饮酒和过量吸食巴比妥类药物而过早死亡，终年27岁。

教训：成瘾会限制潜能并使目标脱轨。

无论是沉迷于毒药、酒精、烟草，还是性爱、八卦或TV，成瘾都会使我们偏离既定的轨道。它们会危害我们的更佳自我，并逐渐破坏对于我们来说最重要的东西。

成瘾会夺走我们的自尊和自由。我们受到冲动的约束和渴望的奴役，并常常发现自己落入了自我创建的黑色天坑中。

第8：理查德·尼克松

榜样：总统变成了罪犯，他是唯一一个在成功地企图逃离弹劾进程后放弃总统职位的人。

教训：没有约束的权力是危险的醉人饮料。

权力使人腐败，我们掌握的权力越多，那么在我们没有足够的道德约束，无法恰当地使用它时，它对我们造成的腐败程度就越深。即使在开始时，我们的动机是崇高的，出于崇高的目的对权力的不当使用会腐化整个过程，并因此使得最终的结果黯然失色。最终会失去名声，导致思维方式的扭曲，自我形象也会出现相反的表现。

我们在此学到的另一个教训是恐惧，尼克松的政敌一直都在密谋反对他。这种缺乏道德约束的恐惧会驱使他进行非法活动，以便监视他的怀疑对象。第二个教训是不加以控制的恐惧会腐化我们所扮演的角色并败坏我们所掌握机构的名声。

后记……

好榜样和坏榜样都有值得我们学习的地方。我们可以从好榜样身上学习正确的做法，并从那些生活一团糟的人身上学习如何避免出错，哪怕只有一次。好的榜样鼓励我们前进。坏的榜样是我们生命长河的警告标志，使我们远离坎坷的道路。

我总是告诉我的女儿要学习我们的长处，并从我们的短处中吸取教训。对于我们而言，好榜样和坏榜样的启发作用是相同的。

对于所有父母……邻居、演员、运动员、政治家以及历史人物同样如此。我们每个人都是好榜样和坏榜样的集合体。从坏榜样中吸取教训。成为一个更好的人。