导读:按摩法 压力往往会引致头背疼痛,令人难受。到美容中心进行半小时的按摩,可以令你身、心放松。 笑容法 专家指出,笑会令心跳及血压上升,肌肉得以松弛。试试无论任何时候,当感到压力涌现时,一笑置之。…
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