中医治疗宝宝常见鼻炎(3)

　　贴心小叮咛！

　　宝贝皮肤娇嫩，妈咪的动作一定要轻柔，以推拿局部皮肤微微发红即可，不要用力过度，以免损伤皮肤。

　　2．居家药膳治疗
　　
　　①葛根芫荽粥 原料：葛根50克，粳米100克，芫荽10克。

　　制作：葛根洗净放入锅内，加水2000毫升，煮至1000毫升、去渣，加入粳米煮成粥，加入切成碎末的芫荽调匀食用。

　　小提示！此粥清热解肌通鼻窍，适用于1岁以上宝贝。

　　②薄荷苏叶饮 原料：鲜薄荷5克，苏叶15克，冰糖。

　　制作：将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升，煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃；再根据平时的习惯放入冰糖适量，随时服用。

　　小提示！适用于6个月以后的宝贝服用。

　　Tips：
　　
　　1．2岁以上凡有过敏史的患儿，可以到医院作过敏原检测，以便采取有效地抗过敏治疗，早日摆脱疾病的困扰。有资料显示，皮肤过敏试验对于小于2岁者很少有意义（除评价食物过敏外）。

　　2．饮食上避免食用鱼、虾、河蟹等含有大量异体蛋白的食物，勿食香菜、苋菜、灰菜等蔬菜。饮食要清淡，不要过食油腻及甜品、饮料。

　　3．给宝贝哺乳的妈咪，要注意不要食用辛辣食物。

　　4．积极寻找过敏源，待找出过敏源后，生活中注意远离。

　　5．经常打扫室内床下的灰尘，有过敏性疾病史的宝贝尽量避免近距离接触尘土、螨虫、动物羽毛。