外感病症护理(3)

　　④汗后及时用温毛巾擦干，勿使当风受凉而复感。

　　⑤高热无汗者不可冷敷或酒精擦浴，以防毛窍闭塞而邪无出路。

　　⑥可配合针刺退热用泻法，取大椎、曲池、风池、合谷等穴。鼻塞加迎香穴，头痛加百会、太阳等穴位。

　　⑦轻症可自服生姜、葱白、芫荽煎汤，可发汗散寒。

　　⑧饮食宜清淡、半流食，可用胡椒粉、姜末葱等辛味发散的调味品，以散寒。忌生冷，油腻食品。

　　（3）风热感冒：
　　
　　①一般护理。

　　②室内宜通风凉爽，但避免直接吹风，发热身痛者卧床休息。

　　③辛凉解表药宜偏温凉服，药后观察出汗、体温、伴随症状的变化。若汗出热退身凉脉静则为正卫胜邪，可不必尽剂。

　　④发热口渴可予温开水或清凉饮料，补充津液。也可食用多汁水果如西瓜、葡萄、荔枝等。

　　⑤高热可以温水擦浴，变可针刺退热（取穴参考风寒证）。

　　⑥汗后护理同风寒证。

　　⑦轻症可自服银翘解毒丸（片），每次2丸日服2次，桑菊感冒片每次6片，日服3次。

　　⑧饮食宜清淡半流食，多补充水分，可食用清凉的黄瓜、西瓜、苦瓜或绿豆汤等；忌辛辣、油煎肥厚食品，戒酒戒烟。

　　（4）挟湿挟暑证；参照风热感冒证护理。

　　①头身困重，可配合拧剂疗法。施术部位印堂、太阳、颈部等处，以解除脘闷、呕吐、恶心、咽痛等症。