白领压力大 向阿Q学习减压(2)

　　对付压力第4招 学会和老板“Talk”

　　对付压力第5招没有“枯竭感”就没压力

　　记住，一定要时刻保持“求知”的心，爱上你的工作，工作自然就变成了生活的乐趣。

　　对付压力第6招 技能是我的“减压利器”

　　有一技之长，在职场中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本，也就“就职无忧”喽。

　　“沟通”是一些白领的弱项，和老板“沟通”，相信那是许多白领的弱项。可是如果老板根本不知道你郁闷的理由，那郁闷不就白郁闷了嘛。找到解决问题的关键才是明智之举。

　　对付压力第7招 千奇百怪减压妙法

　　运动、蹦的、打球、SPA……只要你觉得那是能让你高兴，能让你暂时忘记所有烦恼的事情，你就去尝试吧。法律禁止的事情除外哦。