丁士芸治療黃褐斑(3)

　　
　　（2）配合中藥面膜膏外治，做面膜前可進行面部熱噴或離子導入，以有利於藥物吸收；
　　
　　（3）本病的療程較長，要持之以恆，不可急於求成；
　　
　　（4）皮膚和人的情感密切相關，情志的異常變化，是致病的重要因素。解除病因，尤其是要注重心理疏導，保持樂觀，爭取患者的配合，也是治療黃褐斑的一個重要環節。

　　食療法黃褐斑與飲食有密切關係。丁老認為：飲食中長期缺乏谷胱甘，可使皮膚內的酪氨酸形成多巴敘，進而氧化成多巴素，形成黑色素，從而發生色素沉著。因此，合理飲食對防治黃褐斑有一定效果。實踐證明，黃褐斑患者要經常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。因為維生素C為抗氧化劑，能抑制皮膚內多巴敘的氧化作用，使皮膚內的深色氧化型色素轉化為還原型溕兀种坪谏氐男纬伞Ｒ虼耍洺３愿缓S生素C的食物，可使色素減退，對防治黃褐斑大有益處。

　　（1）扁鵲三豆飲加減
　　
　　【材料】綠豆、赤豆、黑穭豆各12g、生地20g、白芍15g、生甘草9g。

　　【方法】將上述豆洗淨浸泡加入適量清水與生地、白芍一起煮沸一小時，可煎湯代茶，頻頻呷飲，並將煮爛的三種豆類空腹食用。

　　【功效】利水消腫、美膚消斑
　　
　　【適應症】婦女因腎水不足、肝熱偏盛所致黃褐斑。

　　（2）桃仁牛奶芝麻糊