冬瓜皮可以敷脸吗

文章目录

一、冬瓜皮可以敷脸吗

二、冬瓜皮的吃法

三、冬瓜皮减肥的方法

冬瓜皮可以敷脸吗

1、冬瓜皮可以敷脸吗

用干冬瓜皮洗脸对美白养颜有强大的功效,因为干冬瓜皮里的一种成分可以快速降解黑色素,使皮肤变得光滑亮白,同时干冬瓜皮还有利尿消肿的作用,如果皮肤出现肿胀时,敷用冬瓜皮之后就能很快消除肿胀,恢复到原来的样子。

用干冬瓜皮可以有效去除皮肤雀斑的情况,但是用干冬瓜皮洗脸后一定要用清水再洗一次,可以做到保湿的效果。干冬瓜皮中富含丰富的营养价值,其中里面富含很多维生素,敷在脸上可以有效补充水分,防止面部皮肤出现松弛的情况。

2、冬瓜皮的其他好处

干冬瓜皮可以清热解毒,尤其是在夏天可以防止中暑,同时如果自己的脸部出现了疥、痈等情况后,敷上干冬瓜皮可以很好的减轻疼痛,另外,干冬瓜皮还可以有效吸收疥、痈里面的细菌和病毒,有效保护皮肤不受损害。

干东瓜皮洗脸主要适用于一些小便不畅,经常腹泻的人,可以很好的防止便秘,同时还能减轻腹泻的症状,有效的祛咳化痰,可以和一些化痰止咳药一起使用,干冬瓜皮的作用发挥到最大。

3、西瓜皮敷脸的方法

3.1、将西瓜皮洗净(避免西瓜皮上残留农药,美容不成,反倒对皮肤造成伤害),用水果刀削掉剩下的红瓤,留下白白的瓜皮肉,然后一片一片切薄薄的块条,再直接帖到脸上(跟做黄瓜面膜一样)。

3.2、东一块西一块,脸上很快就帖满了透明的西瓜皮,感觉冰冰的特清爽。

3.3、10分钟后,把西瓜皮从脸上抹掉,用水冲洗净,再拍点化妆水之类的。就这样,好不简单!西瓜皮美容皮肤的依据大概在于西瓜肉中含有丰富维生素A、维生素B和维生素C,而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分。而西瓜皮本身水分充足,跟黄瓜一样,符合水果面膜的基本要求,因此西瓜皮美容面膜敷脸让皮肤变得水灵灵的动人。

3.4、用西瓜皮擦脸部,几分钟后,再用清水洗净即可。长期坚持,可以使面部皮肤变得白皙细嫩。

冬瓜皮的吃法

1、冬瓜鲢鱼汤

材料:鲢鱼500克,冬瓜皮30克,盐3克,味精1克

做法:将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食。

功效:补中气,通经下乳;

适用人群:适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症。

2、冬瓜皮蚕豆瘦肉汤

材料:猪肉(瘦)100克,冬瓜皮80克,蚕豆(补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带)60克,盐3克做法:首先将冬瓜皮、蚕豆洗净,猪瘦肉洗净,切件;然后把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮沸一小时,调味即可。

功效:补肾健脾、利湿退肿。

适用人群:肾病水肿属水湿内停者,症见水肿,面色苍白,疲倦食少,小便不利,大便溏泄等;冬瓜皮煮水能减肥吗

冬瓜皮减肥的方法

冬瓜皮里面含丙醇二酸,丙醇二酸能减少糖类转化为脂肪的几率,有效阻止脂肪在人体内堆积。而且,冬瓜皮中的脂肪含量和糖分含量本身就不高,经常服用可以有效地防止人体发胖。

冬瓜皮煮水什么时候喝减肥效果好:空腹喝的效果最好,且最好是在吃饭前的半个小时服用。如果你的肠胃不是特别好的话,大清早就不要喝了,可在中午吃饭之前喝一杯,晚上睡觉的时候也可以喝一杯。当然,配合适量的运动效果会更加显着。

冬瓜皮煮水怎么做:先把晒干风干的冬瓜皮拿出来备用,等水烧开后把冬瓜皮放进去,用大火煮10分钟的样子,然后转成小火一下,最后可放适当的盐。

tips:减肥的话,建议配合玉米须一起煮效果会更好哦。