儿童抑郁症如何治疗

文章目录

一、儿童抑郁症如何治疗

二、儿童抑郁症如何预防

三、儿童抑郁症吃什么好

儿童抑郁症如何治疗

1、儿童抑郁症如何治疗

药物疗法。有一种叫做百忧解(prozac)的药物是目前最有效的儿童抗抑郁症的药。这也是唯一通过美国食品与药品管理局(FDA)认证的用来治疗儿童抑郁症的药品。这种药能通过提高儿童脑神经物质的分泌来缓解精神抑郁的病症。不过这种药也被证明有副作用,但不可否认的事实是,孩子们在服用它后病情的确会有明显改善。只是每个孩子对药物的反应不一样,所以在孩子们服用药物后要进行严格的监控。从更多的数据显示来看,服用此药还是利大于弊。

混合疗法。有数据表明,单独用心理疗法,61%的孩子病情可以得到缓解,单独使用药物时33%的孩子会有所好转。双管齐下时,即同时采用心理和药物疗法,孩子们的病情改善率则提高到75%。

2、儿童抑郁症的症状

情绪波动大,行为冲动。成年人抑郁症常见的表现如体重减轻、食欲下降、睡眠障碍、自卑和自责罪在儿童、青少年抑郁症却不常见,相反,激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学却十分常见。部分儿童还不能准确表达内心的感受,如愤怒和沮丧等;有些则在表达认知症状时,如绝望和自卑还存在困难。不同的年龄段各有特点:研究发现3～5岁学龄前儿童主要表现特点为明显对游戏失去兴趣,在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀表现;6～8岁的儿童主要有躯体化症状如腹部疼痛、头痛、不舒服等;其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的激惹和冲动,9～12岁儿童更多出现空虚无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、恐惧死亡。12～18岁青少年更多出现冲动、易激惹、行为改变、鲁莽不计后果、学习成绩下降、食欲改变和拒绝上学。

3、儿童抑郁症如何诊断

全面了解病史

包括围产期情况、生长发育过程、家庭及社会环境背景、家族精神病史、亲子关系、适应能力、学业情况、躯体情况、性格特点及有无重大精神刺激等。询问对象除患儿父母及患儿本身外还应包括保姆、教师及其他亲属。

详细的精神和躯体检查

由于儿童用言语描述自己情感体验能力差,医师主要通过观察其面部表情、姿势、动作、词语量、语言语调和活动情况来综合判断,要结合病史反复验证,排除干扰因素,最后确定症状。

必要的辅助检查

重点是排除器质性疾病,如脑CT、脑电图检查、DST(地塞米松抑制试验)可作为诊断参考。

儿童抑郁症如何预防

减少压力,降低要求:孩子的承受能力没有我么想象的那么强,给孩子太多的压力会使他们惶恐不安,造成抑郁情绪,从而导致抑郁症。

强化语言,自我控制:针对孩子语言能力还不强的特点,家长们要事先给予“语言模仿”——让孩子通过自己跟自己说话来分散和转移注意力。

良好习惯,早日养成:平时注意培养孩子良好的生活习惯,尽可能让他们独立自立,如让孩子自己穿衣、收拾玩具等,正是这样反复的操练、练习,才能让他们的自制力得到锻炼。

儿童抑郁症吃什么好

1、首选当然是鱼肉

吃鱼可改善精神障碍。这是因为鱼肉中所含的ω-3脂肪酸能产生相当于抗抑郁药的类似作用,使人的心理焦虑减轻。美国的学者曾经对精神障碍患者进行研究,结果发现患者在加服鱼油胶囊后发生抑郁症的间隔时间比只服常规药物的患者明显延长。另外吃鱼对妇女乳汁中的ω-3脂肪酸的浓度也能产生影响,进而降低抑郁症的发生率。

2、含微量元素硒、锌、铜丰富的食品

锌在人体内主要以金属酶的形式存在,其余以蛋白结合物形式分布于体内,缺锌会影响脑细胞的能量代谢及氧化还原过程。食物中含锌量最高的是牡蛎,动物肝肾、奶制品中也有分布。体内缺铜也会使神经细胞的内抑制过程失调,使内分泌系统处于兴奋状态而失眠。乌贼、虾、羊肉、蘑菇等均含铜丰富。