玉石坐垫会上火吗

文章目录

一、玉石坐垫会上火吗

二、上火的治疗办法

三、败火的食物推荐

玉石坐垫会上火吗

1、玉石坐垫会上火吗

寒性体质或者有风湿关节炎的人群可以选择玉石坐垫来缓解不适。因为玉石坐垫具有改善微循环系统功能,改善并缓解人体秋冬季节畏寒发冷,手脚冰凉,关节肿痛,四肢麻痹等症状。玉石坐垫的远红外效应对于风湿性关节炎,骨质增生坐垫炎,颈椎炎,腰痛等也有很好的改善效果。玉石坐垫通电加热后热流能很好的传到身体的深处,使血管平滑肌松弛,血管扩张,血液循环加快,增强细胞的代谢,促进了有毒物质的代谢和有害废物的排出,让身体感受到舒适温暖并得到彻底的放松。但是玉石坐垫也有一定的副作用。过度依赖玉石坐垫会使人的抗寒性更差,更容易上火。并且也有许多人并不适合玉石坐垫,比如孕妇或者正处于经期的人、有出血倾向的人、患有急性病的人以及心脏病患者等等。玉石床垫只是起到预防保健的作用,不能盲目的相信厂家的夸大宣传,要保持平静的心态,多多进行户外动用才能有效缓解上火症状。

2、上火的病因

上火的病因从中医理论看,是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪,或人体机能活动亢进,就会出现阳盛阴衰的热证证候。一般认为实火多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致,而精神过度刺激、脏腑功能活动失调亦可引起实火内盛。虚火多因内伤劳损所致,如久病精气耗损、劳伤过度,可导致脏腑失调、阴血虚损而生内热,内热进而化虚火。上火的病因可以概括为外感火热之邪;寒邪入里化热;七情过激,郁而化热;饮食不节,积久化热;房室劳伤,劫夺阴津。

3、上火的症状

通常所说的上火一般比较轻,多属于中医热证的轻症。其症状是面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。常见的重症如中暑,多在处于温度过高、缺水、闷热的环境下时间过长所致,可出现发热,甚至昏迷,是一种典型的外感火热证。而虚火的症状是潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。

上火的治疗办法

1、肝火多为实火,可用夏枯草菊花茶降火。

2、心火多为实火,可用灯芯草、柿饼、淡竹叶煮水下火。

3、胃火多为实火,可多食石膏(豆腐)下火;虚火者可用石斛、沙参、麦冬煲汤养阴。

4、肺火多为实火,可用枇杷叶、桑叶煮水,吃杏仁;虚火者可适当实用沙参、麦冬、百合等。

5、肾火可服用六味地黄丸、知柏地黄丸等经典药方。

败火的食物推荐

1、清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。

2、苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。

3、利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。

4、攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

5、凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。