鸭子怎么去腥味

文章目录

一、鸭子怎么去腥味

二、鸭肉的功效

三、如何挑选鸭

鸭子怎么去腥味

1、鸭子怎么去腥味

清洗鸭子的时候,必须将鸭子腹腔里的血块、筋膜彻底清除,而且要将鸭子翅膀、腿根部位的零星鸭毛拔除干净,这是保证鸭汤不腥的基础要素。鸭子炖汤之前先用少量调料腌制,冷水下锅,大火煮滚,保持旺火使鸭子中的血沫溢出,一定要将浮于表面的那层血沫撇干净,多撇几次,直到汤水清澈为止。撇干净血沫之后,再放入姜片,姜一定要多放些,可以更好地去腥气,也能够中和鸭肉的凉性。

2、虫草花炖老鸭是吃鸭的方法之一

食材:鸭肉、虫草花、当归、姜、香叶。

步骤:鸭肉洗净,剁成块,然后放入热水中烫几分钟,捞起后用凉水冲洗。姜洗净切成丝或者切成薄片,虫草花、当归也洗净。压力锅中倒入适量清水,将鸭肉、虫草花、姜丝、当归一同放入锅里面,大火转小火煲2个小时。之后加入盐或者鸡精调味就ok了,看着金黄色的汤汁,赶快洗净碗筷吧啊。

3、莲藕焖鸭是吃鸭的方法之二

食材:鸭肉、莲藕、蒜、姜。

调料:盐、料酒、豆瓣酱、糖、生抽、老抽、食用油。

步骤:鸭肉去毛洗净后,剁成小块。莲藕洗净切成一片片。锅里倒入油,放入鸭肉翻炒片刻,然后放入蒜和姜丝。往锅里加入盐和豆瓣酱调一下味道。接着倒入莲藕,快速翻炒,滴入几滴料酒,加入糖半勺、生抽、老抽,再倒入一些水,翻炒均匀后,盖上盖子焖15分钟。

鸭肉的功效

1、鸭肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止咳化痰、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢等作用。 凡体内有热的人适宜食鸭肉,体质虚弱,食欲不振,发热,大便干燥和水肿的人食之更加有益。鸭肉对于肺结核有很好的治疗效果,所以被人们称为肺结核病人的“圣药”,早在很久之前,我国医书着作《本草纲目》便记载鸭肉有食疗功效。

2、鸭肉的脂肪最健康。鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。此外,鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。

3、鸭肉对心脏也有好处。100克鸭肉里面大概含有300毫克的钾,钾跟心脏节律有关,而且钾高了能够对抗钠。盐吃多了钠高了是造成高血压的原因,所以,日常生活多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的。

如何挑选鸭

1、选购鸭肉时先观色

鸭的体表光滑,呈乳白色,切开后切面呈玫瑰色,表明是优质鸭,如果鸭皮表面渗出轻微油脂,可以看到浅红或浅黄颜色,同时内的切面为暗红色,则表明鸭的质量较差。变质鸭可以在体表看到许多油脂,色呈深红或深黄色,肌肉切面为灰白色、浅绿色或浅红色。

2、然后是闻味

好的鸭子香味四溢;一般质量的鸭子可以从其腹腔内闻到腥霉味;若闻到较浓的异味,则说明鸭子已变质。

3、最后是辨形

新鲜质优的鸭,形体一般为扁圆形,腿的肌肉模上去结实,有凸起的胸肉,在腹腔内壁上可清楚地看到盐霜;反之,若鸭肉摸上去松软,腹腔潮湿或有霉点,则鸭质量不佳,变质鸭肌肉摸起来软而发黏,腹腔有大量霉斑。