不同的阿胶服法功效各不同(3)

besoo2020-01-13  154

导读:2、阿胶鱼。  做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。  功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。阿胶鱼   3、阿胶排骨。  做法:阿胶30-50克,砸…

不同的阿胶服法功效各不同(3)



  2、阿胶鱼。

  做法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸碎,用微波炉先熬化阿胶,根据个人口味,可加入别的佐料。炖鱼时加入阿胶溶液做熟即可。

  功效:健体益智,适于身体虚弱,浑身酸软无力者。


阿胶鱼
  3、阿胶排骨。

  做法:阿胶30-50克,砸碎,可供2-3人食用排骨量,常法炖熟即可。

  功效:滋阴补血,增强体质,提高抗病力,适于年老体弱,产后血虚。

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