自然腕管位针灸治疗

什么是腕隧道综合症？

　　腕隧道症候群是一个条件，导致疼痛，麻木，并在手指或手，特别是拇指，食指，中指，无名指或刺痛。在感觉丧失，手指和弱点在手中，也可能发生。

　　腕隧道症候群是由于重复的手指和手的使用（特别是与定位不当）。一个称为神经正中神经变得压缩，因为它通过腕隧道，骨骼和韧带上的手腕底部狭窄通道通行证。

　　如肥胖，妊娠，甲状腺功能减退症，关节炎，糖尿病等情况也可能导致腕管综合症。

　　自然腕隧道症候群的治疗 这里有八个是腕管综合症救济使用自然疗法。

　　1）针灸 针灸插入细节点对身体瘦针。传统理论认为随着能源途径在人体内，称为经络，堵塞，可引起疼痛。针灸释放这些障碍，提高了能源沿经络流动。

　　一个科学的解释是，针灸可以释放到身体的自然缓解疼痛的化学物质，促进身体循环，平衡神经系统。

　　什么是喜欢的待遇？对于腕隧道症候群，穴位，一般在手腕，手臂，拇指，手，以及身体的其他部位，如上背部，颈部和腿部。

　　针灸的次数依赖于诸如多久，你有症状，症状的强度，有多少你用你的胳膊和手，您的整体健康的各种因素。

　　激光针灸，而不是它使用手持式激光针灸针，也可用于腕管综合症。一项研究看着36人，24个月的时间中位数疼痛。十四有一个对2没有结果手术释放程序。经过三年的激光针灸会议4至5周，每周33人无疼痛或他们的痛苦是由减少50％以上。对未能手术的人谁都有明显的改善。针灸不是一个快速解决，后续发现疼痛后1-2返回只有2人23岁的人了，他们成功地在数周。

　　 2）指压 穴位按摩，针灸是基于同样的原则。而不是运用针穴位，施加压力，这被认为是刺激血液流动的手腕和手，缓解该地区的麻木和肿胀。

　　为腕隧道症候群通常穴位在手腕上，前臂和手。

　　在这里，怎么做腕管综合症穴位。

　　3）维生素B6 在一些调查研究，维生素B6缺乏症已与腕管综合症。一项由波兰手外科和康复中心在俄勒冈州研究调查441人，发现维生素B6更高水平与少腕管综合症症状。研究人员还发现，维生素C相对较低的维生素B6的含量较高水平，具有较高的患病率和更大的腕隧道症状频率相关。

　　174个大学生日本的研究发现，维生素B6的低层次的学生表现出腕管综合症的症状。

　　维生素B6的食物来源包括红薯，鳄梨，糙米，向日葵籽，鹰嘴豆，鲑鱼，猪肉，鸡肉，火鸡肉，土豆，白菜，大麦，香蕉，芒果。

　　维生素B6缺乏症的危险因素：缺乏维生素B6的饮食使用口服避孕药或荷尔蒙替代疗法食用含有黄色染料＃5，如通心粉和奶酪，泡菜某些类型的食物应力缺乏维生素B6的腕管综合症典型的剂量是50毫克，2至3次。副作用可能包括增加排尿。它可能需要长达6周的通知改善。来自所有来源的最大摄入量应低于200毫克，每天除非你的医生建议。

　　4）中药，维生素和补充 如菠萝酶补充剂或组合酶产品（如Wobenzym）可能有助于减少组织肿胀，腕管综合征。它可能需要几个星期的通知结果。对菠萝蛋白酶的主要食物来源是菠萝。

　　山金车 - 双瞎在西萨塞克斯部维多利亚女王医院整形外科随机研究中，英国研究是否可以加快山金车手外科复苏相比，安慰剂。人们谁把药片和阿尼卡顺势山金车膏了两周后疼痛显着减少。有没有握力差或两组肿胀。

　　维生素B12 - 一项研究观察了维生素B12与腕隧道症候群因中风后nonparalyzed手臂过度使用人的效力。两年来，67人在研究中获得1500微克维生素B12的一天，其余68个没有。两年后，美国人在服用模型组相比，维生素B12组显着改善。

　　5）瑜伽和腕隧道综合症 瑜伽可以帮助减少腕管综合症的症状。一项由美国宾夕法尼亚大学的研究看着瑜伽42腕管综合症的人的效力。在瑜伽组11人做瑜伽姿势8周，每周两次，并在疼痛减轻握力和显着改善相比，对照组的人，谁穿手腕夹板。