孕后期多久做一次彩超

文章目录

一、孕后期多久做一次彩超

二、孕晚期的注意事项

三、孕晚期的运动方法

孕后期多久做一次彩超

1、孕后期多久做一次彩超

孕后期一般情况下半个月做一次彩超,孕晚期做B超对胎儿是没有影响的,但也没有必要每个星期都做的。你应该注意胎动情况,定期产科检查,如果彩超情况是正常的,孕晚期半个月检查一次b超就行的,有特殊情况的加多次数,对胎儿影响不大的。

2、孕晚期一般产检项目

体重:孕期的体重非常重要,一定要得到合理的控制,体重会影响到孕期高血压,糖尿病,还会影响到生产之后的恢复等等,特别是孕晚期,体重会增加的特别快,孕妇一定要注意。

血压。妊娠期高血压现在非常常见,所以这也是每次产检的必查项目,孕妇出现高血压的情况非常多,大家要千万注意。

腹围:腹围的大小能够直观的看出宝宝的大小,能够估计胎儿在宫内的发育情况,所以每次产检也是必查项目。

宫底高度:这个能够判断子宫大小的数据,能够动态的观察胎儿生长发育情况,对于胎儿体重,发育迟缓或者巨大都能及时发现。

B超检查:通过B超检查可知道羊水的多少,胎儿的生长发育情况,胎盘是否正常,以及对于生产前的疾病诊断也能观察胎儿的生理活动。

3、孕晚期产检注意事项

3.1、孕晚期,特别是从36周开始,产检的频率变成每周一次,八个月的时候产检在两个星期一次的频率,随着生产的接近,产检也更加的频繁。

3.2、产检项目上,最重要的就是胎心监护,准妈妈在孕晚期一定要随时注意胎儿的发育情况,这个时候胎儿比较大,很容易出现脐带绕颈或者一些危险情况,每周一次的检查就非常有必要了。

3.3、确认胎位是很重要的一个检查,检查之后医生会告诉你胎儿是头位,臀位,或者其他异常胎位。这也能够确定准妈妈是自然分娩还是需要借助手术。

3.4、骨盆测量也是非常有必要的,骨盆是胎儿娩出的通道,它的大小,形态和长短直接关系到分娩的顺利进行。主要分为骨盆外测量和骨盆内测量,这是产前检查必不可少的项目。

孕晚期的注意事项

1、孕晚期睡姿

孕晚期建议孕妈妈好选择左侧卧,靠着床那边的腿呈弯曲状。侧卧的话,腿下面可以放枕头或者抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环回变好,有助于减轻疲劳。孕期要不免趴着或者平躺着。

2、肚子疼

在孕晚期,准妈妈夜间休息时,有时会因假宫缩而出现下腹阵痛,不伴下坠感,白天症状即可缓解。如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛,有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊,切不可拖延时间。

3、拉肚子

准妈妈一旦发生腹泻,主要治疗措施是适当补液,补足因腹泻丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,补充因腹泻而失去的热量,同时要密切观察胎儿情况是否良好,有无早产的征兆。

4、孕晚期食谱

孕晚期的妈妈们应该十分注重增加蛋白质的摄取,尽量多吃一下动物蛋白质以及一些大豆类的食物。同时必要的脂肪酸是不可缺少的,一些动物肝脏中含有的铁元素也需要补充。

孕晚期的运动方法

1、动作要领:分腿站立,一手扶椅面,体侧伸展,保持15秒,左右交替。

2、动作要领:手、膝跪撑,头与脊柱在一直线上。

3、动作要领:呼气时,垂首拱背,将头埋于双臂之间,吸气、还原,配合呼吸,重复5-8次。

4、动作要领:两膝尽量分开,双脚并拢,臀部尽量不要离开足跟,向前弯曲身体至前额触地,伸展腰背及髋关节,保持15秒。

5、动作要领:脚掌相对而坐,双手撑于臀后,双膝主动用力压向地面,伸展髋关节以及大腿内侧自然呼吸,保持15秒。

6、动作要领:站立,骨盆正对前方,一足置于椅面,一手扶着椅背,尽量向后拉伸、伸展髋关节以及大腿内收肌,保持30秒,左右交替。