矫正鞋垫的分类

文章目录

一、矫正鞋垫的分类

二、矫正鞋垫可以矫正O型腿吗

三、扁平足在日常锻炼可矫正

矫正鞋垫的分类

1、矫正鞋垫的分类

软性,适合体重45~65kg的患者或糖尿病人使用。硬性,适合体重75kg以上患者。运动型/特殊型,适合必须多关节调整者与运动鞋使用。ICB矫形鞋垫。ICB矫形鞋垫(6张)儿童型;小孩子使用。高跟鞋形,适用于高跟鞋款。矫形鞋垫辅以NAS评估方法,由下到上,由足部至脊椎一系列详细的评估,分别测量:跟骨内/外翻角度、前足内/外翻角度、胫骨内/外转角度、股骨内外转角度、脚长差异、疼痛情况与步态观察,依据个人的特殊情况选择出最适合的材质与矫正方法。

2、矫正鞋垫的治疗

矫形鞋垫适用拇趾外翻者、足部病变者、足部病痛者、足跖球疼痛者、足部弹性丧失者、胫骨结节骨骺炎者、 跟腱炎者、内侧膝关节痛者、内翻扭伤者、儿童脚跟疼痛。骨突炎/跟骨骨突炎者、胫夹者、籽骨炎者、外侧疼痛和前足外翻畸形者、拇趾活动受限者、足部溃疡及畸形者、背部疼痛和双下肢不等长者、阿契里斯跟腱痛及前脚低疼痛者。

3、矫正鞋垫的原理

矫正垫主要是根剧足部力学原理来设计的, 足部变形的归根结底是由于足的地基不平衡,导致身体的错误负力线引起的骨骼变形。足底的不平衡受力会导致足外翻、X腿,内八字会造成足内翻,长期X腿同样会造成扁平足及其它足部病变。那么这种矫正垫是以平衡足底受力为基础,其这种并发症的病理是一样的。那么矫正垫能同时矫正这些病理一样的足部问题。

矫正鞋垫可以矫正O型腿吗

1、O型腿,医学名为“膝内翻”,俗称“罗圈腿”,主要表现为两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。许多家长都发现,自家的孩子有O型腿,于是纷纷咨询,O型腿是否能矫正。什么时候矫正最好。O型腿的人,由于膝关节内翻,身体重要就过多集中于膝关节内侧关节面上。过度的压力和摩擦力,会导致膝关节内侧软骨面磨损,筋骨平台塌陷,继续骨性关节炎。年龄大了,就是容易出现关节痛,影响到正常行走。二在儿童时期,矫正鞋即可有效帮助恢复。

2、有些人认为,不良的坐姿、站姿以及走路姿势会对腿型产生影响,或诱发O型腿。不过医生指出,这些因素对腿型的影响其实并不大。造成O型腿的主要原因有两个,一个是基因遗传,另一个是缺钙和佝偻病。在临床实践中,维生素D缺乏性佝偻病导致O形腿的情况比较多。佝偻病患儿长到1岁左右,学站学走路时,腿部难以负荷身体的重量,导致下肢朝外侧弯曲而形成O型腿。

运动时选用矫正鞋垫更健康

1、运动时如果选用正确、适合自己脚形的鞋垫,不仅能够减少剧烈运动带来的运动伤害,还能保健足部。运动时,因为长时间慢跑或是过渡步行、站立,足部需承受全身的重量,足底筋膜不正常拉扯,容易引起足底筋膜炎(左图)。使用正确的鞋垫,提供足弓支撑,避免足底筋膜受到伸张,让运动时鞋子的结构更贴近自己的需求,达到保健的效果。

2、除了运动时使用矫正鞋垫能够减少伤害并保健身体外,矫正鞋垫也能够针对部分足部疾病,帮助减缓不适。象扁平足、拇指外翻等足部疾病,通过特制的矫正鞋垫,都能起到很好的改善效果。矫正鞋垫使用者感言:“刚开始穿的一个礼拜有点不习惯,但是习惯后,走路或是运动时都明显感觉到不费力。”