足浴盆怎么使用

乐雅养生网导读：足浴盆怎么使用？足浴盆是用于足部冲洗按摩的容器，现在很多家庭都用上了。常做足浴可以舒筋通络，保健养生。对于没用过的人来说还是不懂如何操作的。那么，足浴盆怎么使用呢？一起来看看下面的介绍。

一、足浴盆怎么使用？

（一）、初次使用

1、首先应该仔细阅读足浴盆使用说明书，了解足浴盆结构及各项功能，并且按照说明书上所写认真检查足浴盆上的各个部件是否正常合格、无明显质量问题。

2、为了在足浴盆使用过程中防止漏电，检查电线是否存在破损、扭曲、折曲、折断现象。检查电线插头是否可牢固插实，过紧或过松均为不合格，存在安全隐患。

3、最后做漏电测试，彻底排除漏电隐患。

（二）、日常使用方法

1、先放入适量清水，不可超过最大加水量，然后在插上电源，开始加热。

2、足浴盆在使用过程中应尽量避免频繁调节温度和按摩节奏，找到自己舒服的设置即可。注意按摩节奏要适当不可过猛，以免对脚底穴道造成损失。

3、使用过程中严禁站起，站在足浴盆上。避免损坏足浴盆或者发生倾覆，造成摔跤严重会触电。

4、足浴结束后：首先切断电源，然后将盆里的水排空。用柔软的干布将足浴盆擦拭干净，尽量擦干水分，避免潮湿导致细菌滋生。最后足浴盆应放置在干燥、通风、避光的地方。

二、使用足浴盆的注意事项：

1、插头从电源插座插上去或拔掉时，请务必要擦干手上的水后谨慎使用。

2、足浴是要注意温度适中（最佳温度在40-45C），防止水温过高烫伤皮肤，尤其是昏迷、生活不能自理者。

3、足浴的时间在30-40分钟左右为宜，足浴过程中经常活动双脚。

4、饭前饭后30分分钟不宜进行足浴，由于足浴时，足部血管扩张，血容量增加，造成胃肠及内腔血液减少，产生疼痛和不舒适，影响消化。

5、足药浴使用时，有些药物要用纱布包住过滤后放桶内使用，以防堵塞过滤网。

6、有传染病肌肤患者，应注意自身传染和交叉传染的可能，同一家庭成员，最好各自使用自己的浴盆或进行多次清洗杀菌，以防止交叉感染或传播传染病。

7、在进行足浴时，出现头晕、炫目的情况，是缘于足部及下肢血管扩张，血容量增加，可引起头部急性贫血，出现上述症状时，可用冷水洗足，使足部血管收缩，血流充分流向头部，消除头部急性贫血，缓解症状。

看了以上的介绍，现在你知道怎么使用足浴盆了吧。用足浴盆养生是非常简单的方法，不妨试试哦。