小麦胚芽油的作用

文章目录

一、小麦胚芽油的作用

二、小麦胚芽油可以涂脸吗

三、小麦胚芽油的营养成份

小麦胚芽油的作用

1、小麦胚芽油的作用

1.1、调节内分泌,保护皮肤细胞,防止色斑、黑斑及色素沉着;

1.2、抗氧化作用,减少过氧化脂质生成,促进皮肤保湿功能,使皮肤润泽;

1.3、促进新陈代谢和皮肤更新,抗皱、防皱、防皮肤老化;

1.4、调解血脂,软化血管,预防动脉硬化、高血压、中风。

2、小麦胚芽油的副作用

大家都知道,天然维生素E是不宜长期服用的,因为长期的服用会产生一些副作用,然而小麦胚芽油富含丰富的维生素e。

小麦胚芽油是一种营养保健品,跟药物是不一样的,如果没有超量服用,是不存在毒副作用的。虽然长期摄入VE有中毒的潜在风险,但是小麦胚芽油只是VE的前体,当身体需要时才会转成VE,所以小麦胚芽油软胶囊对身体是安全的,食用的朋友可以合理使用。

3、小麦胚芽油和维生素e的区别

小麦胚芽油中的维生素E是高纯度天然维生素E,含有全部的八种生育酚,即α、β、γ、δ等八种类型均具备。

被称为天然维生素E,而化工合成的维生素E常是利用化学原料分离合成而来的,大多只有α—生育酚,成分功效单一,并且大部分含有焦炭、人工色素以及其他添加剂,所以天然维生素E能发挥更大的功效。

小麦胚芽油中含有丰富的天然维生素E以及多种必需不饱和脂肪酸,如亚麻酸与亚油酸。

小麦胚芽油中的天然维生素E含量为所有植物油之冠,其中α维生素E含量极高,易被人体吸收、活性最强,已被公认为一种颇具营养保健作用的功能性油脂。

此外某些化学合成的维生素E,价格虽低,但不易被人体吸收,活性低,加工过程中有化学成份残留,对人体有一定的副作用。

小麦胚芽油可以涂脸吗

那要看你干什么了 如果脸上有色斑之类话 直接涂抹在脸上更要效果的 祛斑效果会更明显

小麦胚芽油软胶囊是可以涂在脸上的,小麦胚芽油软胶囊除了在护发方面有很好的疗效之外,还可以抗衰老、预防癌症、护肤等功效,所以食用小麦胚芽油软胶囊可以达到一举多得的效果。因为小麦胚芽油中VE是脂溶性的维生素,在人体已摄入脂类食物的情况下,吸收效果会更好,所以建议随餐或饭后用水吞服。还有一种方法是剪破胶皮,挤出油直接涂抺于皮肤上。

小麦胚芽油擦脸是完全可以的,但是小麦胚芽油也有一些禁忌,不能用于太多油性的皮肤,如果你的皮肤属于油性肤质的话,那么最好是不要使用小麦胚芽油擦脸,另外市场上销售了各种小麦胚芽油的胶囊,我们在选购的时候一定要擦亮眼睛。

小麦胚芽油的营养成份

富含维他命E、B、蛋白质、矿物质,新鲜椰子油,还有亚麻酸、亚油酸等多种不饱和脂肪酸,被称为皮肤的维他命宝库,素有“维生素E之王”之称。

小麦胚芽蛋白质含量约占30%以上,是面粉蛋白质的4倍。含人体必需的8种氨基酸,特别是一般谷物中短缺的赖氨酸,每100克含赖氨酸205毫克,比大米大米、面粉均高出几十倍。赖氨酸可以有效地促进幼儿生长和发育。小麦胚芽中含钙、铁、镁、锌、钾、磷、铜、镁等元素看量较丰富,每100克小麦胚芽中含铁量在12毫克左右,这些微量元素对促进儿童生长发育有重要作用。

它集中了小麦的营养精华,富含油酸、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分,维生素E含量为植物油之冠,已被公认为一种具有营养保健作用的功能性油脂,具有很高的营养价值,被营养学家誉为天然维生素E的仓库, 维生素E,α、β、γ、δ四种类型全具备,生理活性效能是合成维生素E的30倍,易被人体吸收。