吃什么药调节荷尔蒙

文章目录

一、吃什么药调节荷尔蒙

二、怎么调节荷尔蒙

三、荷尔蒙调理食疗方

吃什么药调节荷尔蒙

1、吃什么药调节荷尔蒙

分泌失调主要是调节气血,化瘀散结、补益冲任,消除体内瘀积,让雌性激素和雄性激素趋于平衡,但是中药品种很是繁多,中药又是讲究不同情况不同治疗,需要先检查出患者是属于寒、风、暑、湿等哪一类,并且要根据虚、实、阴、阳、气、血等不同情况对症下药,最好是在医生的指导下进行调整服用内分泌失调的中药。

推荐可以服用复方益母草颗粒,对内分泌失调是有很好的治疗效果,复方益母草颗粒具有调理气血,化瘀的效果,但还是建议在医生的指导下进行购买服用。

2、荷尔蒙的作用

在所有的荷尔蒙当中,对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。卵巢分泌的雌性激素及黄体素统称女性荷尔蒙(尤其是黄体素最为重要),它是孕育新生命及维持母体健康不可缺少的一种荷尔蒙。2002年5月,在世界抗衰老会议上,意大利的凯奇博士--一位工作超过三十年的肿瘤专家陈述:“自有文明记载以来,人类一直以为,机体衰老是根本无法避免的,但经过多方研究认证,我们认为老化的过程--丧失青春与活力--并不是正常的生命旅程,而是一种生理机能缺乏所造成的疾病,人体内生命的源泉--荷尔蒙分泌不足便是导致生理机能缺乏的最主要原因。换句话说,衰老的是荷尔蒙分泌不足。通过补充荷尔蒙,老化现象是可以中止,甚至回转的,人类平均寿命150岁并不是梦想。我研究肿瘤学超过三十年,跟所有人一样,过去也把每一种疾病视为独立且原因互异的病症;然而,经过多年的癌症研究生涯,我终于恍然大悟:许多症状完全不同、受损器官完全相异的疾病,其成因竟然通通一样,这些外表看似互不相关的疾病之共同成因,正是老化本身。从癌症的治疗经验中,我学会了治疗伴随老化而来的其它病症之方法,无它,就是解决基本问题--用补充荷尔蒙对抗老化。”

3、荷尔蒙的病症

月经不调

表现为月经紊乱、无规律或月经量多,经常有大血块,或月经淋漓不断,严重者导致失血性贫血。

皮肤衰老

表现为皮肤松弛、皱纹、色斑、暗淡无光泽、毛孔粗大。

怎么调节荷尔蒙

1、培养自己的兴趣爱好

女性朋友往往为家庭孩子付出,而忘记自己的生活,没有自己的兴趣爱好,其实一个人应该花时间关注自身,培养自己的兴趣爱好,因为对一件事物的强烈爱好能够刺激功效迟钝的大脑边缘,与荷尔蒙的分泌紧紧相连,这样女性朋友就能保持活力,改变荷尔蒙失调的状况。

2、恋爱的感觉

很多夫妻生活稳定,却没有激情,日本科研结果表明恋爱能大大促进女性荷尔蒙分泌,即使婚后也要试着找到恋爱的感觉,甚至为双方制造恋爱的感觉,比如安排两个人单独相处的时间,这种甜蜜幸福的感觉能促进荷尔蒙分泌。保持恋爱时的一些习惯,维持恋爱的心情,对生活琐事放宽心。

3、吃掉荷尔蒙

现代女性常常把减肥挂嘴边,而又不爱运动,只通过节食来减肥,这样不利于保持营养均衡,尤其是对于荷尔蒙失调有影响,因为食物中可以获取荷尔蒙,50%以上的荷尔蒙都是从外界获取,日常多吃果蔬、燕麦、黑米、全麦面包、豆类、坚果等,尽量少吃含有添加剂、防腐剂、咖啡因的食物,少摄入酒、糖等。

荷尔蒙调理食疗方

1、核桃牛奶饮

选料:核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克。

做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。适用于血燥造成者。

2、胡萝卜柿饼瘦肉汤

选料:胡萝卜2根,柿饼2个,去核红枣8枚,猪瘦肉200克。

做法:将胡萝卜去皮,切厚片;柿饼、红枣用水细洗;瘦肉切片。将全部配料放入砂锅内,加水炖1小时左右,调味即可连汤料同食。

3、清斑食疗汤

选料:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

做法:煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般病人一个疗程见效。