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额叶缺血灶的原因
1、额叶缺血灶的原因
由于血管堵塞或失去弹性,或者心脏泵血功能不理想,导致由该血管提供血液营养的组织缺血缺氧.该组织就是一个缺血灶.它可以发生在身体的任何部位.在颅内的顶叶,就叫顶叶缺血灶.要恢复血液供应,实际上就是从恢复血管弹性或让血管不再堵塞.一般缺血灶会因为缺氧,引起了头痛.那么,这时候就得以恢复心脏功能或血管功能为目标来治疗疾病.因为缺血灶位于头部,这是很需要小心的.在缺血灶内部已经可能形成了很多的租住纤维化。
脑缺血灶就是脑部毛细血管发生堵塞后形成血管中空,血液不再流过,局部脑细胞缺氧坏死后形成的病灶,是脑组织缺血后形成的阴影,这常见于先天脑血管狭窄患者,导致慢性脑缺血。脑部缺血灶是一种脑梗塞疾病,患者多为老年人。
2、额叶缺血灶的危害
额叶缺血灶很有可能会造成神经系统损伤,这是腔隙性脑梗塞(一种轻的脑梗塞,老年人多见)的表现。严重与否,要看看有无神经系统损伤的症状(如运动障碍、感觉障碍、吞咽障碍、运动协调障碍、言语障碍等)。应该查查有无脑血管病的危险因素,如高血压、糖尿病、高血脂、心脏病等。
3、额叶缺血灶的治疗
平时要按照存在动脉硬化的危险因素进行预防,如低盐低脂饮食,平时适当锻炼,心情稳定等。如果没有胃肠道及其他引起出血的疾病。还可以服用B族维生素改善循环。维生素E还可以帮助组织减少对氧气的需要.还有可以摄入钙镁来调节机体的神经肌肉接头处的疼痛信号的传达.这个过程中是少不了钙的,加上镁有缓解紧张的作用,所以,两者一起服用,效果会很明显.还要进食一定量的神经营养作用的B族维生素.至于血管的堵塞和弹性,在摄入足够的优质蛋白质的基础上,维生素C和必需脂肪酸的作用很重要.脂肪的代谢是一个重要的缓解。
额叶缺血灶的饮食注意
1、腐竹、黄豆粉、豆腐干、素鸡、黄豆、腐乳等豆类制品,以及杏仁、生麦芽、葵花籽油等食品。含β-胡萝卜素较多的食品有:胡萝卜、甘薯等;鸡肝、鹅肝、猪肝中维生素A的含量每百克均超过4900毫克。
2、卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料,补充卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含有卵磷脂丰富的食物有大豆及其制品、鱼脑、蛋黄、鱼籽、猪肝、芝麻、山药、蘑菇、花生等。
3、多摄入维生素B12和叶酸,富含B12的食物有:香菇、大豆、鸡蛋等;叶酸丰富的食物是:绿叶蔬菜、西红柿、牛肉等。
4、脂肪酸对大脑好的营养物质,核桃、鱼油、红花油的必需脂肪酸含量较多,在膳食中可适量增加。
5、注意给予低糖饮食。因为过多的食糖,易使脑功能出现神经过敏或神经衰弱等障碍。
6、降低饮食热量,可能有助于预防,因为低热量饮食可诱发一种保护脑部不受这种疾病侵害的蛋白质生成。
额叶缺血灶的日常注意
1、过多的压力会导致大脑神经调节混乱,释放皮质醇和压力激素,造成早衰、记忆力和注意力下降等心理疾病。合理规划时间会减少时间流逝带来的压迫感。环境整洁有序会让人感觉轻松,混乱则会营造慌乱、紧张、压抑的气氛。无论工作还是休闲,有序的时间和空间规划都能有效减轻压力,保证大脑健康。
2、安排一些时间放空、冥想。例如午休时间在单位附近散散步;用吸气4秒、呼气7秒的方式深呼吸,排空大脑杂念。
3、血糖过多会加重大脑负担。随着年龄增长,2型糖尿病患者的大脑由于需要处理过多糖分,会失去更多脑容量。
4、调节激素,大脑是控制激素分泌的中枢,如甲状腺激素、雌激素、睾丸素等,激素变化反过来也会影响大脑健康。
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