怀孕为什么会胸胀

文章目录

一、怀孕为什么会胸胀

二、孕期乳房胀痛怎么按摩

三、孕期乳房胀痛的自检方式

怀孕为什么会胸胀

1、怀孕为什么会胸胀

准妈妈乳房胀痛是出现最早的早孕反应,通常从4～6周左右开始,持续整个孕早期(孕期前3个月里)。怀孕后雌激素的增加刺激了乳腺腺管的发育,在孕早期使乳房改变,比如乳晕的颜色加深,乳腺的腺管扩张等,从而引起轻微的疼痛。

2、孕期乳房胀痛怎么缓解

2.1、选择合适的胸罩。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点。随着胸围的增大,乳罩大小需要相应调整,乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位,防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。

2.2、乳房清洁。孕妇进行乳房清洁时可准备一条干净的毛巾,每天用温水清洗乳房,擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。怀孕的最后3个月,可使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性,有助于预防乳头破裂。清洗乳房过后,最好还能将少量的橄榄油涂抹在乳头处,用食指和拇指轻柔地旋转乳头30秒。

2.3、乳房护理。尽管网上有很多乳房按摩手法指导,但是非专业人员的力道掌握不够,又没有经验,根本不能好好的护理乳房,反而很可能按伤乳腺,引发严重后果。所以建议找专业人员做乳房的护理工作,这是对自己的乳房负责,更是对需要宝妈哺乳的宝宝负责。

3、怀孕时胸胀正常吗

很多妈妈反映说刚开始怀孕时,乳房一直很胀很疼。但到了后来大概是怀孕4个月的时候就没事了。有很多的妈妈对此觉得很奇怪。其实,怀孕后,女人的乳头会变得很敏感,很不舒服,但这些都是正常的。

酸胀的感觉会随着时间的变化有所缓解。怀孕时胸部胀痛的主要原因就在于怀孕后雌激素的增加,会刺激乳腺腺管的发育。在孕早期会使得乳房出现一些改变,比如说乳晕的着色加深,乳腺的腺管扩张等,会引起轻微的疼痛。孕期中,大部分孕妈妈都会有因乳房胀痛而感到不适的经历;少数孕妈妈,甚至会有乳汁分泌。

孕期乳房胀痛怎么按摩

1、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。

2、螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。

3、指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

4、横向按摩:目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。

孕期乳房胀痛的自检方式

1、乳房胀大,隐藏硬块

怀孕期间女性乳房普遍会变大、变胀,这样更容易使得乳房内硬块隐藏自己,不易被发现,从而埋下健康的隐患。当乳腺增生或是在乳房中存在了其他不良细胞,源源不断输入的营养液会使得这些坏东西迅速增长,变成肿瘤。有些孕妇因为需要配合医生进一步检查,不得不忍痛放弃孩子,所以,在怀孕最初妈妈们就要做好全面检查,将风险降到最低,并在以后的日子里做好自我检查。

2、初乳分泌,不必惊慌

在怀孕期间,妈妈们发现乳房出现分泌物,其实这一现象是正常的。分娩后所需喂养婴儿的乳汁其实在怀孕后不久就开始分泌了,妈妈们做好日常的清理工作就行。当妈妈们发现分泌物时,如果不能准确肯定这是乳汁的分泌物,就需要及时就医,寻求医生的帮助。发现有血渍残留在分泌物中也不必惊慌,这并不是什么乳癌前兆,很多情况下这只是妈妈们在正常活动中挤压到了乳管,乳管脆弱受到挤压出血的现象也普遍存在。

3、偶有刺痛,确认位置

有些孕妇会向医生诉说她们怀孕后乳房部位有痛感,像细细的针扎一般。这时候医生会确认她们的乳房中是否有硬块,很多孕妇说乳房部位疼,其实真正的疼痛点在后背,或者胸腔内比如肺部。因为接近乳房部位,妈妈们就草木皆兵,但是足够高的重视的确是一件好事。当准妈妈乳房有疼痛的感觉时,先不要慌张,仔细感受一下痛点的位置,挤压,按揉,确定了疼痛真正的部位,才能进一步找到准确的解决方法。