红景天为景天科多年生草本植物或亚灌木,全世界有90种之多,主要分布在北半球高寒地带;我国约有70多种,分布于东北、华北、西北及西南等地,多生长在海拔1500~4000米的高山地带。红景天的种类虽多,但能做药用的只有高山红景天、蔷薇红景天、小丛红景天、狭叶红景天等几种,其中以高山红景天、蔷薇红景天的药用成分及药用价值较高。
红景天的主要成分为红景天甙和酚醇等化合物,还含有18种氨基酸(包含了人体必需的8种氨基酸),35种无机元素以及15种人体必需的宏量和微量元素,其根茎中还含有维生素A、C、D、E、B1、B2、B6,其中维C的含量比苹果高15倍,比柑桔多2.7倍,并蕴含大量具有抗衰老作用的活性物质及丰富的营养物质。因其营养价值极高,而又多生长在高原,故红景天还有“高原人参”的美称。
临床研究表明,红景天主要有抗疲劳、抗辐射和抗缺氧等功效。
实验证明,红景天能改善人的体力和智力,能提高注意力、记忆力和兴奋过程的强度,特别是在人们疲乏的情况下,可减少工作错误,提高持续力及工作效率。新近的研究还发现,红景天具有显著的抗辐射作用,它能升高白细胞,减轻辐射对造血系统的破坏。因此,它还特别适宜放疗病人和电脑、手机的频繁使用者。由于红景天能明显地增加人体对缺氧的耐受力,故它常被用于运动医学及航天医学中。往往被用于各种在特殊环境下的各类试验人员和机械仪器操作人员,以及特种工作和应急工作人员的健康防护。
本文地址: https://cnleya.com/read-210320.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.