糖尿病并发症禁吃什么

文章目录

一、糖尿病并发症禁吃什么

二、糖尿病常见的并发症

三、糖尿病发生并发症的信号

糖尿病并发症禁吃什么

1、糖尿病并发症禁吃什么之忌辛辣食物

糖尿病患者多消谷善饥、烦渴多饮,阴虚为本、燥热为标,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等性质温热,易耗伤阴液,加重燥热,故糖尿病患者应忌食这类调味品。

2、糖尿病并发症禁吃什么之忌高钠低纤维素饮食

高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

3、糖尿病并发症禁吃什么之忌高糖食品

糖尿病患者在忌食糖、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,必须禁止食用。

4、糖尿病并发症禁吃什么之全脂奶

大多数人都知道全脂奶制品含有饱和脂肪,它会增加坏胆固醇水平,并增加心脏病的风险。作为糖尿病患者,你也应该避免乳制品,如奶油,全脂酸奶,冰淇淋和全脂奶酪等。饱和脂肪也可能会增加胰岛素抵抗。这并不意味着你需要完全放弃乳制品,可以消费低脂或脱脂乳制品。

5、糖尿病并发症禁吃什么之油腻的肉

避免全脂肉类和全脂奶制品原因相同。它们也含有大量的饱和脂肪,这些脂肪会增加胆固醇,并会引起全身炎症,同时使患糖尿病的人患心脏病的风险更大。可以选择去皮鸡肉、猪里脊肉、瘦牛肉、鱼等食物。

6、糖尿病并发症禁吃什么之油炸食品

对于2型糖尿病患者来说,吃薯条、薯片、炸鸡等油炸食品,会增加卡路里的摄入。此外,许多快餐店里的油炸食品可能含有反式脂肪酸,糖尿病患者应该谨慎摄入此类食物。

糖尿病常见的并发症

1、肾病

由于糖尿病是由代谢紊乱引起的疾病,一旦危及到肾脏,就会导致肾脏疾病,此种情况引起的肾病比单纯的肾病更难治疗,因此预防更重要。

2、视力模糊

糖尿病还会引起视网膜病变,一方面是因为糖尿病人更易感染上炎症,另一方面,由于代谢异常,会引起视网膜的损害,使微血管的调节功能失常。这是很多糖尿病人到后期经常出现视力模糊的原因。

3、心脑血管疾病

心脑血管疾病是相当危险的,就像一颗定时炸弹,会在人们放松警惕的时候突然发作,后果非常严重。糖尿病患者得血管疾病的几率比其它人群要高出4倍左右,主要是因为心肌和微血管发生了病变,从而促使心脑血管疾病更容易发作。

4、糖尿病足

糖尿病足是指该糖尿病人的脚部出现溃疡和感染,是一系统的病症在足部的集中体现,甚至引起足部的畸形和行走困难。溃疡也可能会表现在身体的其它部位,但足部是最典型,也是最易发生的。

糖尿病发生并发症的信号

咽干口渴:提示血糖升高,血液粘稠度增大。有些糖友由于口渴中枢不敏感,尽管血糖增高,但无口渴症状。

疲乏无力:由于糖尿病患者机体细胞内代谢产物堆积,所以容易出现全身无力的情况。

腹胀便秘:糖尿病患者容易出现胃肠蠕动减慢,可能与胃肠平滑肌无力、自主神经受损有关。

双足麻木:双足刺痛,之后处于麻木状态,如穿袜子都没有知觉,提示糖友可能发生了糖尿病末梢神经炎。

皮肤变色:双足苍白、发凉,不久变为暗紫色,提示足部缺血。糖友如果出现严重足部缺血,是足部发生肢端坏疽的信号。

视物不清:出现近视物体不清,远视物体能看清,提示糖友可能出现眼部调节功能降低,有可能出现轻度白内障。

尿蛋白阳性:提示糖友肾小球功能受损。尿蛋白持续阳性表明肾小球滤过功能受到了破坏,预示已经发生糖尿病肾病。