秋冬交替季节,正是山中草药成熟的季节,也是人们补身养生的好时机。不少市民或到山上采摘一些简单的中药熬水喝,或是到药店买配好的中药回家煎煮,为的就是能够强身健体,在漫漫冬季来临之前将身体现有的毛病调养好。昨日,记者采访了长春市中心医院中医科副主任裴智梅,她就市民煎煮中药易出现的几个误区加以了纠正。例如,中药并非都得趁热喝,煎煮中药最好舍砂锅而选搪瓷盆……
中药并非总要趁热喝才好
“吃西药要用温水,喝中药要趁热。”这点似乎被许多市民牢牢记在心里,并付诸行动上。尤其是这“中药要趁热喝”的想法,很多市民对此都很坚持,认为趁热喝中药能让药性更好地发挥,对身体能起到温热的作用。“这样的观点不对!”裴主任表示,中药药水的温度可分为热服、温服、凉服三种,针对不同的病症及中药性质,有不同的服法,不能一概而论。
裴主任告诉记者,中医讲究“阳病热服,阴病凉服”,即浑身发热、大便干、口渴、脉搏快等“阳病”的患者,应以“热服”为喝中药的方法;而四肢发冷、舌淡、恶汗发热等“阴病”的患者应采用“凉服”的方式。
裴主任提醒您,喝中药前最好能从自身的情况出发,在请教中医后再行煎煮中药,切记不要胡乱煎煮、服用中药。
泡中药应用温水或是凉水
有的市民拿到中药后,总是喜欢在煎煮之前用水反复清洗,然后再煮。“中药不洗不行!谁都知道中药多数都是植物的根、茎、叶、花,从山上采摘下来肯定有泥有土的,药店也不一定弄得干净,还是自己洗干净喝着放心!”市民李先生这样解释。他说,煎煮中药之前他习惯于把中药用热水泡一段时间,目的在于让中药彻底舒展开,煎煮时药性发挥得更好。
本文地址: https://cnleya.com/read-215691.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与乐雅养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表乐雅养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.