糖尿病脚痒是并发症吗

文章目录

一、糖尿病脚痒是并发症吗

二、容易诱发糖尿病的坏习惯

三、糖尿病人的饮食禁忌

糖尿病脚痒是并发症吗

1、糖尿病脚痒是并发症吗

糖尿病患者出现脚干发痒其实是出现糖尿病足的前兆。糖尿病足又称糖尿病肢端坏疽,俗称烂腿,是糖尿病慢性致残、致死的重要原因。主要病因是糖尿病患者血管栓塞,从而导致末梢神经病变,下肢动脉供血不足,细菌感染等多种因素所致。如果糖尿病患者在足部瘙痒的同时,伴随着走路间歇式疼痛,就应该尽早去医院做下肢彩超和肌电图检查,排查糖尿病足。由此可见，糖尿病脚痒也是并发症一种。

2、糖尿病常见的并发症

2.1、心脏病变:糖尿病人发生冠心病的机会是非糖尿病病人的2～3倍,常见的有心脏扩大、心力衰竭、心律失常、心绞痛、心肌梗塞等。

2.2、糖尿病肾病:也称糖尿病肾小球硬化症,是糖尿病常见而难治的微血管并发症,为糖尿病的主要死因之一。

2.3、神经病变:在高血糖状态下,神经细胞、神经纤维易产生病变。临床表现为四肢自发性疼痛、麻木感、感觉减退。个别患者出现局部肌无力、肌萎缩。植物神经功能紊乱则表现为腹泻、便秘、尿潴留、阳痿等。

3、如何防止糖尿病并发症发生

3.1、糖尿病尿毒症预防措施:糖尿病病情严重,血糖值较高的患者,一定要加强监测血糖,通过饮食、运动或药物治疗,最终控制血糖。

3.2、糖尿病眼病预防措施:严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。所以患者要及时监测血糖,通过饮食、运动或药物等治疗,最终控制住血糖。如感到眼睛不适一定要定期做眼科检查。

3.3、糖尿病心脏病预防措施:在家备台血糖仪,及时监测血糖,掌握自身血糖变化情况,增加监测血糖的频率,通过调整饮食、运动或药物等治疗方案,最终控制住血糖。

容易诱发糖尿病的坏习惯

1、基本不在家做饭

外出吃饭虽然方便省事,但是餐厅的食物大多具备多盐分、多油脂、高热量等特点,长期在外就餐容易导致体内热量过剩,进而引发身体肥胖,而肥胖则是引发糖尿病的主因之一,因此建议家庭主妇尽可能减少外出就餐。

2、经常吃蛋糕等甜点

日本家庭主妇通常喜欢通过吃点心、巧克力等甜点的方式来奖励自己,而经常食用这些高热量食物很容易导致体内卡路里过剩,进而可能会提高糖尿病的发病率,所以家庭主妇一定要控制甜点的食用量。

3、家务运动量减少

随着科技的不断进步,如今的家电产品越来越便捷,进而变相减轻了家庭主妇的家务负担以及时间,分析指出,电器产品的进步也是导致糖尿病患者增加的原因之一,建议家庭主妇多利用空闲时间加强身体锻炼。

4、运动不足

久坐、开车代步出行等都会削减日常运动量,运动不足会降低体内胰岛素的分泌量,进而引发高血糖,实际上这是一种慢性糖尿病的表现,所以家庭主妇应该加强日常运动量。

糖尿病人的饮食禁忌

1、糖尿病需要结合饮食以及药物相结合的方法来控制病症,饮食的控制量一定要合理,否则会导致血糖上升。大家要少吃一些含糖量较高的食物,代表性的食物有巧克力,水果糖,还有罐头汽水,果酱以及蛋糕等甜点,这些食物中含有大量的葡萄糖,很多人在使用之后会发现血糖明显升高,一定要特别注意。

2、糖尿病的患者也应该要控制热量,食物含量较高的不可以食用,代表性的食物有瓜子,还有花生以及核桃等,这一类的食物中的热量比猪肉的热量还要高,过量食用可能会导致人体出现超重及肥胖的现象,不利于控制血糖以及血脂,有可能会间接性的影响到人体的血压以及血糖,所以大家一定要特别注意。

3、糖尿病的患者朋友们要避免接触一些高脂肪以及高胆固醇的食物,比如肥肉,黄油,猪油牛油等等,这些食物中含有大量的胆固醇,人体一旦进食了这类食物,特别容易形成高血脂症,大家一定要特别注意,尽量的少吃或者是不吃,能够有效地预防动脉粥样硬化以及心脏病的。